胖娃娃健康隐患多,但医生却说这种胖没事( 四 )
不掉以轻心是由于:即便奶胖也是有限度的 , 假如宝宝一直都很胖 , 即便开始添加辅食以及增加运动量 , 体重依然超出婴儿标准体重的20% , 这时就要警惕婴儿肥胖了 。
标准体重公式
0~6个月:体重(kg)=出生体重+月龄×0.7
7~12个月:体重(kg)=出生体重+4.2+(月龄-6)×0.25
1~2岁:体重(kg)=1岁体重+(月龄-12)×0.25
2岁以上:体重(kg)=年龄×2+7(或8)
奶胖和婴儿肥胖都是胖 , 但并不是同一个概念 。 奶胖会随着年龄的增长而消失 , 对身体也不会有什么伤害 。 相反的 , 婴儿肥胖不仅影响儿童健康 , 而且与成年期各种疾病的发生密切相关 , 出现糖尿病、高血压、高血脂、睡眠呼吸障碍、脑血管病等疾病的风险要明显高于其他孩子 。
虽然宝宝奶胖问题不大 , 但是预防奶胖发展成为婴儿肥胖还是有必要的 。 从这个方面讲 , 这位宝妈的担忧也不是完全没有道理 。 所以 , 菌菌给她提了这么几条建议:
首先是科学安抚宝宝 , 控制热量摄入 。 孩子哭闹时 , 不要着急喂奶 , 应该仔细寻找哭闹原因再对症处理 , 比如排便了就及时更换纸尿裤、冷了热了就要增减衣物、困了就要关灯保持安静舒适的环境等 , 不把喂奶当成唯一的安抚手段 。
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