改掉坏习惯，提升幸福感
习惯暴饮暴吃 ， 习惯睡晚晚起 ， 习惯牢骚满腹 ， 习惯冲动发怒 。 其实 ， 有些坏习惯一旦改正 ， 就能带来立竿见影的好处 。 从今天起 ， 试着去改变 ， 这是迈向积极生活的第一步 。
（来源：人民日报微博）
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