这两样一起拌，好吃的不得了，有助于清热解毒，肝火旺盛要多吃( 三 )
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3、将煮好的千张丝捞出 ， 沥干水份 ， 放到容器中 ， 将洗净苜蓿菜也放进去 ， 多煮会 ， 苜蓿不好熟 。
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4、煮熟的苜蓿 ， 挤掉水分后 ， 切碎后盛盘 。
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