中医理论将人体划分为9种体质 这事儿是真的
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“酸碱体质”理论的谎言被揭穿后,有些人对阴虚、阳虚等这些关于体质的说法也产生了疑虑。别担心,中医理论中,把人体划分为9种体质,这事儿是真的,而且已经过二三十年成熟的发展。
不信,来听听专家怎么讲。
中医理论中所谈的“体质”与所谓的“酸减体质”并不一样。举例来说,有些人手脚怕冷,有些人手脚冰凉,它的状态就在那儿,体质强调的是人体的一个状态。北京市第一中西医结合医院治未病中心副主任医师顾景辉介绍,目前学术上比较公认的是北京中医药大学王琦教授的“九分法”: 把正常人群的体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质9种。
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这九种体质可能也有一些复合体质。根据中华中医药学会《中医体质分类与判定》标准,这9种体质分别具有以下特点:
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平和质
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总体特征:阴阳气血调和,以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。
形体特征:体形匀称健壮。
常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,胃纳佳,二便正常,舌色淡红,苔薄白,脉和缓有力。
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