猪油被列为十大最营养食物?BBC又在散播谣言了……
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导读:接着,调用各种食物的营养数据库,计算出“Nutritional fitness”指数之后,就可以拉出一张基于这个指数的榜单啦。想知道自己的三餐搭配是否合理,很简单,去看《中国居民膳食指南》,那里有对于普遍人群的专业营养建议。
最近几天,QC菌一直看到朋友圈里有人转发这样的信息:
这年头,关于“营养食物”的榜单见多了。比如几年前,我们就被“世界卫生组织公布十大健康食品和十大垃圾食品”刷屏过。
然后世界卫生组织就出面声明了:我们才没那么无聊,我们从没公布过这种榜单,以后也不可能公布这样的榜单。
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