脚气|一脱鞋就臭气熏天？4个方法，帮你冬季“香”回来
很多人到了冬季脱鞋的时候 ， 会发现双脚产生难闻的气味 ， 如果有脚气在发展 ， 应该通过好的方式来摆脱困扰 ， 因为脚气同样会影响身体健康 ， 双脚部位的感染没有积极应对 ， 受到影响皮肤会有不良症状 ， 皮肤容易莫名发痒 ， 甚至会有局部的皮损 。 因此 ， 要通过合理的方式来改善脚气 。
1、坚持药物治疗
脚气的出现和真菌感染有关 ， 要改善这种情况 ， 可以通过药物的使用来实现 。 坚持用药是让脚气缓解的好方法 ， 因为脚气属于慢性感染 ， 真菌寄生在角质层中生长繁殖 ， 应该长时间用药才能够去除疾病 。
症状缓解之后 ， 还应该坚持用药 ， 皮肤的代谢周期在28天左右 ， 用药要坚持四周以上 ， 用药之后还要通过真菌检查以及培养来判断是否病情改善 ， 坚持合理用药对脚气才有改善作用 。
2、选择透气鞋子
发现自己出现了脚气 ， 在改善的过程中应该选择适合的鞋子 。 到了冬季有脚气的人不宜穿上不透气 ， 容易闷热 ， 潮湿的鞋子 ， 因为脚汗过多 ， 细菌滋生后脚气症状越发明显 ， 可能会散发出更加难闻的气味 。
如果可以选择宽松 ， 透气的鞋子让局部的散热良好 ， 避免出汗之后细菌滋生 ， 同样对脚气引发的不良症状有改善作用 ， 可见 ， 穿着得当也十分重要 。
【脚气|一脱鞋就臭气熏天？4个方法，帮你冬季“香”回来】
3、注意足部卫生
出现脚气的人在冬季 ， 如果一脱鞋就有难闻的气味产生 ， 应该注意足部的护理 ， 讲究卫生是让脚气改善的关键 。 很多人不注意卫生 ， 除了病情持续发展还会有传染给他人的风险 ， 如果可以注意清洁 ， 保持皮肤干燥 ， 勤换袜子 ， 都对脚气有改善作用 。
在洗澡的过程中 ， 双脚的清洁工作要做好 ， 通过这种方式来避免真菌继续感染 。 很多人不注意这个问题 ， 已经有真菌入侵身体引发脚气却忽略了卫生的重要性 ， 可能在局部真菌继续感染或者其他病菌入侵的情况下引发不良症状 。
4、远离刺激性食物
为了改善脚气还应该饮食控制 ， 很多人脚气明显 ， 冬天一脱鞋就会散发出难闻气味 ， 令人十分尴尬 。
如果可以以清淡的饮食为主 ， 对脚气改善有帮助 。 因为脚气严重和局部出汗量多有关 ， 真菌继续感染就会加重病情 。
如果可以少吃刺激性大 ， 容易引发出汗的食物对脚气改善有帮助 ， 像熟悉的生姜、生蒜、辣椒、花椒等不适合在有脚气的情况下摄入 ， 否则身体出汗量多 ， 病情会持续发展 。
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