淘宝上的哑铃杠铃两用的那种，真的可实现吗把哑铃组装成杠铃会不安全吗
谢瑶能实现不安全一分钱一分货
■网友
安全不安全全靠你自己注意。我建议你买个杠铃杆。因为拼在一起的时候中间的区域太小，硬拉时会碰腿，深蹲不好放在背后，颈前深蹲也不舒服，只能做个弯举。杠铃杆选直杆就好，应用范围更广。
■网友
【淘宝上的哑铃杠铃两用的那种，真的可实现吗把哑铃组装成杠铃会不安全吗】 哑铃分小口径和大孔径，杠铃也分大孔径和小口径，只要是口径是一样的，就可以通用来使用，只要固定好扣哑铃或杠铃的扣就可以安全使用，希望能帮助你。
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