影响|可能比缺钙更严重,出现这几个迹象,就该警觉了孩子缺锌的危害
【影响|可能比缺钙更严重,出现这几个迹象,就该警觉了孩子缺锌的危害】江苏龙网_原题是:孩子缺锌的危害 , 可能比缺钙更严重 , 出现这几个迹象 , 就该警觉了
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据调查统计发现 , 我国有60%的儿童出现缺锌的现象 。执笔:王筱铭
编辑:刘一之
定稿:苏子后
孩子的健康生长发育 , 是每个家长关心的问题 , 因此会在一日三餐中多下点功夫 , 以此来保证娃营养元素的全面补充 。
在日常生活中家长们准备的食物会更侧重于给孩子补钙 , 因为觉得只有让宝宝体内拥有足量的钙 , 才能够让他们长得更高、更好 , 因此就会让娃多吃肉食 。
可这样的方式很可能会让孩子长成小胖子 , 与大高个没有半点关系 , 在饮食上除了要补充钙元素外 , 还应该给他妈补充一些微量元素 , 如锌 , 它的缺失也会对娃的健康生长发育造成影响 。
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关于锌元素
锌元素有着“生命之花”、" 智力之源"的美称 , 这是因为它参与了人体的生长发育 , 200多种酶的组成 。其中包括造血过程、蛋白质和核酸的合成等 , 还能够促进机体的再生及发育 , 保证免疫系统的正常运转 , 对皮肤的健康也有一定保护作用 。
据调查统计发现 , 我国有60%的儿童出现缺锌的现象 , 这对孩子的健康生长发育造成了巨大的影响 。
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缺锌的危害 , 可能比缺钙更严重
1、食欲不佳由于锌元素是组成唾液蛋白质的重要物质 , 如果宝宝体内缺锌 , 就会导致正常的唾液蛋白质不能合成 , 对味觉造成一定程度的影响 , 从而导致食欲不振 , 这将影响到孩子健康的生长发育 。
2、智力发育不良
由于锌元素可以有效促进大脑细胞的DNA和蛋白质的合成 , 因此如果宝宝体内缺锌 , 将直接导致大脑细胞无法正常合成DNA和蛋白质 , 从而影响大脑发育 , 造成智力发育不良 。
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3、生长发育落后
由于锌元素会直接需要到细胞的分化速度 , 对骨骼发育也有一定的促进作用 , 影响到宝宝体内酶的活性 , 因此如果宝宝体内缺锌 , 将直接对娃的健康生长发育造成影响 , 造成生长发育落后现象的发生 。
4、免疫力低下
由于锌元素参与多种酶的合成 , 如果宝宝体内缺锌将会导致多种酶无法正常合成 , 造成很多器官都无法正常运行 , 从而让孩子变得免疫力低下 , 容易生病 。
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缺锌的表现:出现这些迹象 , 就该警觉了
1、挑食、厌食文章图片
上述提及到锌元素是组成唾液蛋白质的重要物质 , 如果宝宝体内缺乏 , 那很可能会对味觉造成影响 , 从而导致厌食、挑食等情况出现 。
2、容易生病
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