阳阳的家|如何保护宝宝的视力？各个阶段的视力检查和注意事项，父母要了解( 二 )
平时多带宝宝到户外接触大自然 ， 多让宝宝参加户外的活动 ， 保证宝宝每天的充足睡眠时间 ， 养成良好的作息规律 。
04.让宝宝多吃蔬菜和水果
让宝宝养成不偏食的习惯 ， 多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 补充维生素A、维生素C和维生素E ， 另外 ， 深绿色的蔬果可以让宝宝的眼睛更健康 ， 在平时 ， 妈妈可以多选用这些蔬果给宝宝吃 。日常保护宝宝眼睛的方法家长应该为宝宝准备一条自己专用的小毛巾 ， 每天用专用的小毛巾清洁眼部 ， 不要与大人混用 。 当宝宝的睛睛进入异物时 ， 告诉宝宝不要用手去揉 ， 以免指甲划伤眼角膜 。 正确方法 ， 先让宝宝把眼睛闭上 ， 用眼球将异物冲到眼角 ， 然后再用干净的湿毛巾轻轻擦掉 。
小书虫妈妈温馨提示：
眼睛是心灵的窗户 ， 爸妈一定要做好生活的各种细节 ， 保护好宝宝的视力 ， 让宝宝拥有一双明亮又健康的眼睛 。
【阳阳的家|如何保护宝宝的视力？各个阶段的视力检查和注意事项，父母要了解】小书虫妈妈 ， 高级育婴师 ， 早教老师 ， 多平台原创优质作者 。 一个爱孩子、爱生活 ， 愿与万千妈妈分享育儿经验的宝妈 ， 关注我 ， 获取更多育儿知识 。
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