「山药」你花一百万都买不到的这张表!建议你最好背下来!( 二 )


山楂减肥除疝气 , 山药益肾降糖尿 。
利肠通便食猪血 , 气短虚弱吃山药 。
营养丰富胡萝卜 , 常吃身体不显老 。

海带预防白血病 , 去脂降压也很好 。
赤豆解毒医疖疮 , 绿豆解暑降温妙 。
老年便秘用芦荟 , 妇女美容不易老 。
白菊明目又平肝 , 黄菊泡茶把热消 。
高压低压荠菜花 , 眼底出血荠菜熬 。
金针花蕾治黄痘 , 清新降火榆钱好 。
萝卜化痰清胀气 , 瓜豆消肿又利尿 。
红枣补气养心血 , 熬粥加枣皮肤好 。
生津安神属乌梅 , 润肺乌发吃核桃 。
预防中风食紫菜 , 护脑血管土豆好 。
菠菜含铁补血药 , 预防贫血抗衰老 。
枸杞全身都是宝 , 延年益寿离不了 。

老年莫忘吃红薯 , 通便防癌有奇效 。
坚持常食西红柿 , 黑斑雀子自然消 。
健身益体无花果 , 果叶药用价值高 。
咽喉肿痛泡茶饮 , 痔疮脱肛熏洗好 。
镇咳祛痰食冬瓜 , 水肿肾炎也治疗 。
南瓜消炎补益气 , 养生祛病非常妙 。
经常不断吃豆渣 , 预防癌症亦妙招 。

建议您看完了也保存一下 , 百万都买不到这张表!不要私存 , 放到圈子里 , 让更多人知道吧!


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