『秘密』探秘|明星的头发都那么柔亮 明星护发小秘密大公开
怎么才能有秀发
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对于明星大家都不陌生吧，但是相信大家都有这么个疑问，明星的发型总是做造型或是烫染，为什么还能柔顺乌黑柔亮？今天就让小美来为大家解密，其实她们私下都很护理头发的，没比护理脸少。
【 『秘密』探秘|明星的头发都那么柔亮 明星护发小秘密大公开】女人第一张脸就是自己能有好看的脸，而女生的第二张脸是什么呢？是的，没错，就是头发，头发是我们形象中的重要组成部分，但是我们很多时候都只顾着往自己脸上涂抹层层多种功效的护肤品，而在头发上的用心程度和花费时间却要少很多。所以，如果你对头发不仅不护理，还一个劲的吹拉染烫发，一边抱怨为什么发质越来越差，一边继续折磨头发，那你只会陷入无限的纠结中…...
你能看得到是明星们炫酷多彩的发型，但你看不到的是私底下对头发的保养丝毫不敢怠慢，明星们对待的秀发的保养可没比脸部保养少，下面咱们就一起来看看明星们五花八门的护发小秘密吧。
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范冰冰
不管多晚收工，范冰冰都会认认真真地洗一次头，从不马虎。洗发水、护发素都是不能少的，而且要细心地按摩不少于3分钟，使头发能够得到充分的清洁和滋养。另外，要注意水温，水温超过40℃就会对头发产生伤害，为了保护秀发，37℃左右的温度会比较合适。
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2
蔡依林
对于怎样有效护发，蔡依林的回答是——发膜护理，因为它就像护肤品中的精华素，在清洗干净头发之后擦到8成成干，将护理均匀的涂抹在受损的头发上。
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大S
美容大王大S在她的书中写道：头发其实真的不太需要太去弄它整它，健康自然就是美。维持头发健康的方法，除了注重清洁、不染不烫之外，在日常生活中注重细节也非常重要，大S对头发多神经质，睡觉不能压着，男朋友搂肩膀不能碰到头发，你能做到不?
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4
林志玲
林志玲要提醒同样长发的女生，尽量不要染高于七度的颜色，染发剂颜色在六度至七度之间，染出的发色既自然光泽又很好，她说自己对头发每天都会进行严格的护理，再晚、再累也会做。
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萧亚轩
萧亚轩认为常吃蔬菜、水果、花生、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强头发色泽，使头发能变得更乌黑柔亮。此外，她不吃肥肉，她认为多吃肥肉会造成体内脂肪代谢障碍，影响头发毛囊，增加脱发机会。
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日常的护发方法
看完明星们的护发小秘密之后，一起来看看下面推荐的一些日常护发方法，做到这些你才可能拥有像明星一样的好发质。
好头发是吃出来的
节食减肥是会导致掉发严重的，这很正常，因为缺乏营养成分锌、蛋白质等都会导致头发脆弱，容易断裂、脱落。绿叶蔬菜、胡萝卜、豆类食物，能够增强头皮角质层，让头皮和秀发都更健康。
不能用太烫的水洗头
热水会让毛鳞片张开，洗发水中的营养还没来得及等毛鳞片闭合就全部被冲走，营养不被吸收。而且热水会带走大量皮脂，让头发保持光泽的天然护肤素被冲走了。建议大家最好使用温水洗头，水温大概在37—40度的样子是最好的。
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