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【减肥有妙招！这4味中药泡水，半个月瘦6斤，睡觉都能吸走脂肪】
许多年轻人体重甚至已经到达重度肥胖却束手无策 ， 其实在生活中有许多便利的减肥办法 ， 食疗减肥法、中药减肥法 ， 这些都适合没有时间运动减肥的朋友 ， 其中比较理想的还应该是中药减肥 ， 瘦下来不容易反弹 ， 且只要泡水就能达到效果 ， 特别是这4味中药泡水 ， 半个月瘦6斤 ， 睡觉都能吸走脂肪 ， 没试过的朋友可以看看 。
1、枸杞
不少人并不是真正的肥胖 ， 他们肚子里的脂肪很有可能是水肿引起的 ， 而出现水肿与心、肝、肾器官因果关系较为密切 ， 想要去除身体的水肿就应该加强这三个器官的功能 ， 而枸杞就能起到不错的效果 ， 枸杞养肝、滋肾、补血益气能很好的提升人体新陈代谢达到去除水肿的目的 。
2、决明子
决明子也是不错的减肥的中药 ， 特别是对于肠毒堆积引发的肥胖效果特别好 ， 这主要是因为决明子归肝、大肠经 ， 能有效为身体分解毒素 ， 不仅用来泡水效果好 ， 用来做枕头还能解决失眠的困扰 ， 在睡觉时帮助身体排出毒素 ， 吸走脂肪 ， 每天睡前煎服或者泡水就能达到效果 。
3、荷叶
有了解减肥的朋友一定知道荷叶茶的功效 ， 它能减轻我们体重的主要原因还是因为荷叶茶含有一种生物碱 ， 对于各类肥胖效果都特别理想 ， 此外它还能调节人体酸碱平衡 ， 对于酸性体质引起的肥胖效果不是一般的好 。
4、辣木籽壳
辣木籽与荷叶特征基本相似 ， 也是减肥的利器 ， 尤其是含有的生物碱比荷叶多得多 ， 但是很多人仅仅只吃它的籽 ， 不用它的壳来泡水 ， 这就错过了很多的减肥机会 ， 只要睡前拿6-8粒辣木籽壳泡水就能达到减肥的效果 ， 但是食用的时候得注意 ， 孕妇与哮喘患者并不适合食用 。
不过中药减肥虽好 ， 但没有生活上的节制就很容易出现反弹的情况 ， 想要真正瘦下来还需要大家生活上的配合 ， 尤其是控制饮食 ， 想减重的朋友可以试试 ， 希望大家都能收获好身材 。
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