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1、喝红薯粥
随着大雪节气的到来，天气变得寒冷了起来 ， 鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，这个时候可以在家里多喝一些红薯粥，红薯富含了大米以及面粉里缺少的赖氨酸 ， 对人的身体非常有好处，可以提高人体的免疫力，减少你在寒冷的冬天感冒发烧的机会，同时红薯也是一种非常好的减肥食物，非常受一些女孩子的欢迎 。
2、自制腌肉
腌肉是大雪节气习俗之一 ， 在南京有句话是小雪腌菜大雪腌肉，所以当大雪节气到来的时候 ， 每家都开始忙着腌肉了 。人们将各种各样的肉类，按照自己的喜好，涂抹上各种调料，腌制成了许多既美味又非常容易保存的食物 。但需要注意的是，虽然一些腊肉腊肠都非常美味 ， 但是不能吃太多，否则会对人的身体有伤害 。
3、观赏封河
“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封 ， 万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画 。到了大雪节气的时候 ， 天气非常的寒冷，河里的水全都被冻住了，形成了一层厚厚的冰，人们可以尽情地在冰面上玩耍 。年轻人也可以尽情享受他们喜爱的户外活动，比如堆雪人、溜冰、滑雪等等 。
4、捕获乌鱼
【大雪节气的习俗 大雪节气的风俗】在台湾，大雪时节台湾也是捕获乌鱼的好时节 。这个时候整个台湾西部沿海都可以捕获乌鱼，产量非常高 。乌鱼是一种非常美味的食物，而且还含有丰富的营养物质，对人的身体非常有好处，每年大雪节气的时候，人们常用乌鱼来招待远方而来的客人 。
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