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小满节气是五月的一个重要时刻 , 意味着小麦、稻谷、玉米等农作物已经进入到实质性的灌溉、护理和成长期,同时也是农民朋友们开始田间耕作的重要时期 。那么,小满节气应注意什么?小满的气候特征是什么?下面跟随天奇小编一起来看看吧!
【小满节气注意事项 小满节气应注意】
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小满节气应注意1、未病先防,预防皮肤?。河捎谙募咎炱???nbsp;, 易滋生蚊虫 , 引起皮肤癌痒或感染等症状,所以,预防很重要 。这就要求注意居家和个人的卫生 。勤换洗曝晒被褥和贴身衣物 , 铲除病菌在湿热天气里滋生蔓延的“温床“ 。
2、少熬夜,预防内热上火:由于小满节气后日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易疲劳 。如果长期熬夜 , 造成人的生理机体和新陈代谢系统的紊乱,导致内热上火,很容易引起便秘、口腔溃疡、咽痛等上火症状 。
3、注意饮食卫生,预防腹痛、腹泻等疾?。航?胄÷?苯? ,由于天气变热 , 食物很容易变质腐败 。“病从口入” , 所以,要尤其注意饮食卫生 。尽量避免吃生冷食物,不吃隔夜食物 , 对于消暑降温的饮品,也要适可而止,从而有效预防腹痛、腹泻等疾病 。
4、早晚温差大 , 衣物不宜骤减:虽然小满后气温明显升高,但由于雨量增多,早晚的温差仍然比较大 。因此,平时要注意天气的变化适时添加衣服 。
5,保证睡眠时间 , 适当午休:为顺应夏季阳消阴长的则律,应晚睡早起 。当然,这里的“晚睡”是相对的 , 不是一般意义上的熬夜 。为了保持人的精力 , 可适当增加午休 。但午休时间不宜过长,以15~30分钟为宜,多而无益 。
6、适宜户外运动 , 更益身心健康:小满节后早、晚天气较凉快,更适合户外运动,而以散步等最为适宜 。另外下棋、书法等 , 也是值得推荐的修身养性的方式 。而在小满开始后的夏季,运动不宜剧烈,以防止大汗淋漓,伤阴也伤阳 。
小满的气候特征小满节气气温一般22-32°C,这是相对于比较舒适的气温条件,而且往往降雨多、雨量大 。而在北方地区气温也在20-30°C之间,气候较为舒适 。小满 , 也是炎热夏季的开始 。此时,大家应尽量避免午后高温时段的户外活动,并注意防暑降温;户外或者高温条件下的作业人员应采取必要的防护措施 , 迎来二十四节气中的小满 。
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小满的活动中国南方地区农田多以水田为主,粮食作物以种植水稻为主 。在一些稻作区,“小满”是插秧的时日 , “插小满秧”,可以保证收获季节开镰割稻 。小满节气到来前后,正是农事繁忙的时候 。农田管理十分重要 。
北方地区农田多以旱地为主,粮食作物以种植小麦为主 。中国秦岭淮河以北的北方地区,属于温带季风气候,热量较低,降水偏少,以旱地作物种植为主,主要种植小麦 。小满后北方冬小麦已进入产量形成的关键阶段,应加强后期肥水管理,防止根、叶早衰,促进冬小麦充分灌浆 , 提高籽粒重 。
由于中国南北地区气候条件不同 , 冬小麦收割时间也会有所差异 。一般而言,南方一些地区的小麦在立夏、小满时节已开始成熟收割 。而北方一些地区的小麦在芒种时节开始收割,小满时节北方地区的小麦作物进入灌浆期,籽粒渐渐饱满 , 收割在即 。
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