睡觉时为什么手机不能放在枕边,手机睡觉前放在枕边会不会有辐射_睡觉

把手机放枕头远一点的地方，手机辐射会致癌的！
“哦，知道了知道了。”
清清敷衍地挥挥手，并不把妈妈说的话放在心上。不知不觉，几个小时过去了，清清已经半夜12点多了，习惯性地把手机往枕边一放，睡了过去。

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一、手机辐射致癌的说法是否属实
在生活中，我们经常会听长辈说，不要一直玩手机，离微波炉远点，离冰箱远点，这些东西都有辐射。那么这些说法到底是不是真的呢？其实，日常家电，像微波炉、电吹风、电脑、冰箱等，包括我们常用的手机，产生的辐射都是非电离辐射。

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非电离辐射和电离辐射统称为电磁辐射。其中电离辐射因为能直接破坏人体DNA，所以被世卫组织明确列为致癌因素，而非电离辐射的频率和能量相较于电离辐射来说微乎其微，根本不足以改变人体基因，对人体也不会产生危害。与手机产生的电磁辐射相比，我们在阳光下的受到的电磁波能量要高得多。

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但是有人可能会反驳，在2011年，世界卫生组织将手机的电磁辐射归为2B级致癌物，那可不就是手机会致癌么？但是我们仔细梳理下就会发现所谓2B级致癌物并不可怕。
之所以会有2B级这个分类，是因为IARC 按照致癌的危险性，将对人体有致癌风险的化学物分为了4类。而其中的2B级致癌物，其定义是对人可能致癌，没有充分证据证明对实验动物有致癌性，对人类致癌性证据不足。所以对此说法不必过于恐慌。

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二、手机放枕边的危害
凡事都是有利有弊的。我们不能否认在信息发达的现代社会，手机的存在使我们的生活变得更便捷了。
不管去哪都可以用手机导航，想知道这家店菜品怎么样可以在手机上找攻略，也不用再带很多的现金，出门都是扫一扫，宅在家就可以网购各类生活用品，肚子饿了不想出门上手机外卖点一点。
如此便捷的生活方式也引得很多国外友人羡慕，甚至很多在中国住习惯的外国友人回了自己的国家都不习惯。

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但是也正因为如此方便的生活方式，手机成了我们日常生活中不可替代的物品。很多年轻人离了手机就总是浑身不得劲，也正是这样，手机对我们的危害才越来越显著，其中对人身体影响最大的有三个。
1、容易造成身体疾病
现在年轻人玩手机，一玩就是几个小时，长时间盯着亮光的屏幕会导致角膜中水分挥发迅速，眼睛很容易干涩流泪。白天的时候还稍微好一点，如果是晚上关了灯玩，对眼睛的伤害更大。虽然现在很多智能手机都有着所谓的护眼模式、夜间模式，但这些都不是真正的护眼。

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像干眼症、结膜炎这种眼部疾病，都可能是被长期玩手机诱发的。而且长时间任由手机的辐射围绕自己眼周，容易使眼周皮肤暗沉且出现细纹，使眼周皮肤提前衰老。
除了眼部疾病以外，还有一些长时间玩手机导致的疾?。?比如慢性关节炎和腱鞘炎。现在基本上男女老少人手一部手机，不管是走路还是坐着吃饭，随处可见“低头一族”，长时间低头最容易引起颈椎劳损。其实长时间玩手机不会引发颈椎?。?但是长时间低头玩手机是肯定会引发颈椎病的。

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而现在的人，基本上没人能养成一个良好的玩手机的习惯。除了颈椎病以外，还有肩颈酸痛，腰椎间盘突出，都是玩手机引起的并发症。当代年轻人喜欢下班后回家就躺着玩手机，或者倚靠着，长时间一个姿势玩手机，更加加重了身体的负担。
而且现在的智能手机基本都是触屏的，为了迎合大众的需求，制造出来的手机屏幕也越来越大，我们长时间划手机的话不可避免的会导致手指外展，长时间这样我们的手指会突然感觉无力或者发麻，严重的话就会诱发腱鞘炎。