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体感湿度最佳是多少，人体最佳湿度是多少合适

生活经验湿度

人体最佳湿度是多少合适
人体最佳的适宜湿度并没有一定标准 ， 具体的温度也会根据季节的差异存在着变化，如果是冬天时 ， 人体最佳的湿度在30%到80%之间最舒适，但在夏天温度较高时，湿度能够保持在30%到60%之间就非常舒适，良好的居住环境也能够在一定程度上营养患者的神经 。
湿度：湿度，表示大气干燥程度的物理量 。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少 ， 则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿 。空气的干湿程度叫做“湿度” 。在此意义下，常用绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来表示；若表示在湿蒸汽中水蒸气的重量占蒸汽总重量（体积）的百分比，则称之为蒸汽的湿度 。人体感觉舒适的湿度是：相对湿度低于70% 。

体感湿度最佳是多少，人体最佳湿度是多少合适

文章插图
体感湿度最佳是多少人体舒适的湿度是根据不同的体质，不同的年龄阶段，不同的季节而有所不同的 。湿度过高或过低都不利于人的健康 。
冬季的湿度为30％至80％，夏天湿度一般为30％至60％ 。一般为对于成年人，当湿度达到45-65%就可以 。对于婴儿来说湿度可以更高一点 。当湿度过高时，空气中的水含量也就会高，空气潮湿，人就容易湿气重，易疲惫，感觉身体沉重，增加患有风湿的风险，人的呼吸系统以及黏膜也会感到不适 。当湿度过低 ， 空气中含水量降低，皮肤干燥，容易干痒 ， 当温度高于25度时，人就会感觉到热了，并且室内外湿度差较大，湿气容易扩散 。
【体感湿度最佳是多少，人体最佳湿度是多少合适】当湿度环境为45%～65%时 ， 在这个湿度条件下，大部分人感觉最舒适 。


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