不建议长期食用，沙参玉竹是滋阴润燥 ， 长期食用会助长湿腻 。就一年四季来说，沙参玉竹汤最适宜秋天喝 。按照传统的说法，秋天物候干燥 ， 人体就需要滋润 。所以，秋天适宜多喝具有滋润肺腑的汤 ， 尤其是女人，经常喝适应的汤，能养生、美容 。沙参玉竹汤非常适合秋季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效 。
- 药学部：李松梅
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