3、导致血液更粘稠 。晚上睡觉的时间，是血液最粘稠的时段，血流也会变得缓慢，如果晨起就洗澡 ， 因为水的温度高，会加重血液的粘稠，加速对血管的破坏，如果长时间保持这种早上洗澡的习惯，就会加重心脑血管疾病 。
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