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参苓白术散能去湿气，参苓白术散和平胃丸哪个健脾祛湿好

生活经验参苓

参苓白术散能去湿气吗
有健脾、益气、温中散寒、除湿气的作用 。参苓白术散，是中医当中非常常用的中药的组方，人参、茯苓、白术是它的主要组成成分 。参苓白术散主要的作用，健脾、益气、温中散寒，一般来说，脾胃功能不好的人都会用到参苓白术散 。脾胃功能不好的表现，比如说消化不良、大便偏稀或者偏干，身体湿比较重 。所谓的湿气主要指身体里湿重，表现出来，比如说我们经常头发沉，手脚会有一些小的水泡，有一些湿疹，这些都是湿的表现 。这些主要原因是脾胃功能不足 。参苓白术散可以健脾胃，增强脾胃功能 。因此从这个角度来说 ， 它是可以除湿的 ， 健脾就可以除湿 。因此参苓白术散可以建脾，它就可以去除湿气 。参苓白术散，人参、茯苓，虽然可以健脾，同时它也是一类滋补中药，大家吃的时候一定要适量 。专家提示：参苓白术散的主要成分有人参、茯苓、白术 ， 具有健脾、益气、温中散寒、除湿气的作用 。
参苓白术散和平胃丸哪个健脾祛湿好很多人都知道，参苓白术散，它可以健脾祛湿 ， 但是你知道吗？它除了健脾祛湿之外，还可用于调理我们身上最常见的18种病，那么，你知道的有多少呢？接下来我们一起来了解一下：
一、 胃口不好，尤其是夏季胃口不好时，要想到用参苓白术散
因为这种多半就是湿重困脾所导致的 ， 脾胃被湿气困阻，干起活来就会没有那么精神了，自然胃口就不好了，那么参苓白术丸，正是健脾祛湿的，再合适不过 。
二、 消化不良，吃啥拉啥
这种情况很多人都有 ， 多半就是胃强脾弱导致的，胃还可以 ， 但是脾不行 ， 脾虚，不能有效地将吃进去的食物变成气血津液营养全身，结果就吃啥拉啥 ， 那么参苓白术散里面有健脾的成分，脾胃的运化功能提高了 ， 就可以将食物转化为气血，改善吃啥拉啥的问题 。
三、 四肢不勤，懒得动弹的人 ， 也可以用参苓白术散
中医上讲，脾主四肢，主肌肉，四肢要矫健，肌肉要有力量 ， 必须靠脾的强大 。所以，一旦脾虚，四肢肯定会受到影响，乏力不想动弹，另外，脾虚的人湿气重 ， 湿气重的人就好比提着重物走路一样 。那么参苓白术散一方面健脾，一方面祛湿，从根源上强壮你的力气，让你腿脚轻轻松松 。
四、参苓白术散还可调理慢性腹泻
经常大便不成形，或者 稍微吃不对了就会拉稀 ， 这种多数也跟脾虚有关，那么参苓白术散里面 ， 既有健脾的药，也有祛湿的药还有直接止泻的药，多方面来解决你的慢性腹泻 。
五、 不腹泻，但是大便特别黏腻 ， 粘马桶，怎么都冲不干净，也可以用参苓白术散
大家想想，大便为什么黏腻，是不是也跟湿气有关，这很符合湿气重、浊、黏、腻的特性，那么参苓白术散就能够健脾祛湿，湿气没有了，肠道也就干爽了， 大便哪里还会粘马桶呢 。
六、眼袋大，也可以试试参苓白术散
眼袋归脾所管 ， 所以脾虚了，中气不足了，眼袋就会耷拉 ， 而此时湿气再趁机上乘，就会造成眼袋肿大，那么参苓白术散一方面可以健脾，提升中气，一方面还能把眼袋里面的湿气化掉，眼袋自然慢慢就会改善了 。
七、 全身有些轻微水肿的人，也可以试试参苓白术散
八、 动不动就流口水的人，参苓白术散也可以调理
脾在液为涎，也就是唾液中比较清稀的部分，俗称“口水”，所以，脾虚了，导致涎液固摄作用下降，就会出现不自觉流口水的症状 。所以这个时候 ， 还是要健脾祛湿，参苓白术散就刚刚合适 。
九、 慢性湿疹 ，  抠破流清水的，这种也多属于脾虚湿气重导致的 ， 用参苓白术散慢慢调理，效果很好的 。
十 、 你们可能想不到，参苓白术散既可以减肥又可以增肥，肥人与瘦人都可以用，双向调节
十一、 有胃肠道溃疡的人，也可以试着用参苓白术散慢慢修复
在中医看来，修复伤口时，一定要有强大的脾胃功能，因为 ， 只有脾胃好了，才能源源不断地化生出新的气血， 去修复溃疡，而且脾主肌肉，只有脾胃好了，才会生出新的肌肉，不断的代替旧的、溃烂的死肌 。
十一、 有慢性肝病的人，比如肝炎，脂肪肝 ， 酒精肝，肝硬化等 ， 也可以配合再加一个参苓白术散辅助调理


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