女明星轻松甩肉变身:贾玲一年100斤,马思纯半年50斤,杨紫18斤( 三 )


此后凡是有她的古装剧 , 都能获得很不错的好评 。

但易胖体质的她 , 经常处在舆论的边缘 。
活动上 , 她圆润的身材也时常被人吐槽 。

但《长相思》的发布会上 , 杨紫的身材突然变得十分单薄 。
不仅身形修长 , 就连气质也像变了一个人似的 。

各种以往从未尝试过的造型 , 在她身上也完美契合 。
精致的脸蛋也变得立体分明 。
就连眼神也变得比以往坚定许多 。

而在换了造型师之后 , 她的美商也逐步提升 。
每一场晚会的礼服都将她的美衬托得十分出尘 。
由此可见 , 塑形加上瘦身 , 对于明星来说 , 的确十分重要 。

3、马思纯和贾玲一样 , 马思纯的身材也是从出道时的纤细到后来的“壮实” 。
再到如今的重回巅峰 。

身高一米七五的她 , 属于易胖体质 。
“喝口凉水都长肉”也让她的体重忽上忽下 。

在小姨的熏陶下 , 她也成为了演艺圈的一分子 。
七岁时便出演了自己的首部作品《三个人的冬天》 。

后来 , 又参演了《大宅门》这部经典好剧 。
剧中虎头虎脑的她 , 并没有被太多观众熟知 。

直到2007年 , 长大成人的她 , 担任了饶雪漫的书模 。
容貌俊秀 , 气质清纯 , 让十九岁的她得到了许多读者的关注 。

2015年 , 搭档霍建华出演了《他来了请闭眼》 。
这部剧中的马思纯 , 应该是她这么多年来的颜值巅峰 。

长发飘飘 , 笑容甜美 , 一双弯弯月牙眼令观众过目不忘 。
和霍建华的俊男靓女搭档也令观众十分着迷 。

当时 , 这部剧在网络的播放量也突破了十一亿 。

2016年 , 她迎来了自己演艺事业的巅峰时刻 。

一部《七月与安生》让她和周冬雨纷纷成为了那年的金马奖影后 。
那时的她 , 身材还没有过于走样 。

但生性敏感的她 , 在成名之后 , 不可避免地受到了一些流言蜚语 。
逐渐地 , 她成为了情绪不能自己的“抑郁症患者” 。

身材也随着情绪的变化而“赘肉横生” 。
加上她的恋情也随之曝光 , 更是被嘲讽为“恋爱脑” 。
而她也成为了无良网民的攻击对象 。

后来 , 站在《吐槽大会》上的她 , 对着话筒 , 宣泄着自己心中的压抑 。
她吐槽着“脑子有了 , 但恋爱没了 , 人也不卑微了” 。

还表示自己只想做一个女演员 , 而不是女明星 。
因为 , 只有女明星才会被身材左右 。

后来 , 她的身材一度飙升至一百六七十斤 。
已经远远超过了一般女性的正常体重了 。

被网友偶遇时 , 她的身形的确有些判若两人 。
宽厚的臂膀、加肥的衣服 , 完全没有半点女明星的样子 。

但终归她还在这个圈子里待一天 , 那她的体重就不能任由她这么放肆 。
于是 , 她开始了自己的减肥计划 。

对于减肥这件事情 , 她并没有盲目地节食 。
而是根据自身情况安排合理的食谱 , 搭配合适的运动 。
终于 , 她在半年内瘦了五十斤 。
镜头前的她 , 又回到了瓜子脸的时候 。

随即 , 她也向网友分享了自己的减肥vlog 。
并写了许多减肥小贴士 。

她表示 , 减肥不是百米冲刺 , 而是一圈又一圈的马拉松 。
的确 , 在保证健康的前提下 , 再去减肥 , 才是最为合理安全的方式 。

成功回到从前的马思纯 , 也重拾了往日的自信 。
在那一刻 , 两年前那个胖乎乎的她终于与现在的她成功和解 。

结语胖子和瘦子之间相差的 , 除了那堆肉以外 , 也再没别的了 。
你还是一个完整的个体 , 还是那个“吃饭睡觉打豆豆”的自己 。
如果不能接受自己的胖 , 那么 , 适当地瘦身 , 也无可厚非 。

但千万不要因为旁人的眼光 , 而轻视变胖的自己 。
更不能因为减肥而去节食、手术、吃药之类的 。

正如马思纯所言 , 你要允许接受自己变胖 , 也要接受自己因此带来的困扰 。
接受自己的每一面 。
无论胖与瘦 , 只有健康才是最重要的 。

部分参考资料:
电影《热辣滚烫》
《人民日报》|贾玲专访


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