灵芝是治病还是补品灵芝是大补的药吗?( 二 ) _灵芝

林教授答疑：我不同意，灵芝不是补药，灵芝有很多药理作用，可以用来防治多种疾?。?皇堑ゴ克党粤司筒挂徊沟牟挂??希望大家能取消灵芝是补药的概念。
问题二：灵芝适合哪些人群服用，家里小孩十三岁，可以服用吗？
林教授答疑：我个人基本观点，太小的孩子，我不提倡他吃灵芝，这种时候，他需要的是各种营养，但如果是十三岁的孩子，适当的吃一点灵芝还是可以的，更主要的应该是调配好饮食，这个也许比吃灵芝更重要。
问题三：灵芝是不是贵得很？
林教授答疑：灵芝类产品有的卖得比较贵，也有比较便宜点的，要根据自身需要来购买。
问题四：感冒的时候，可以吃灵芝吗？
林教授答疑：感冒的时候是可以吃灵芝的，而且灵芝可以预防感冒，增强免疫力并具有抗病毒作用。
问题五：我看到吃灵芝产品，不论是孢子油还是孢子粉，感觉都是重症病人在吃，我想问一下，普通的常规病人，可以吃吗？如果睡眠不好，三高里有两高偏高，还有甲减，这样的情况可以吃孢子油吗？用量怎么用？
林教授答疑：不管是健康的人还是有某些病的人，从养生保健，提高免疫力，提高身体的抵抗力角度来说，大家都是可以吃的，但是如果想用它治病，就要很严格的来选择了。另外，关于你刚说的那些情况，我认为是可以吃灵芝的，如果是睡眠不好，需要用灵芝来改善睡眠，用法用量可以参考灵芝保健品上面写的用法用量。如果是把它当作药品来治疗的话，要购买有药准字批号的灵芝产品，也同样可以按照上面说明书来服用，但这个都是原则的规定，可以根据自己自身情况来做相应的用量调整，当然，最好是在医生的指导下服用。
问题六：有一个亲戚送我两朵灵芝，像菇一样，他让我切一块下来，炖鸭子吃，可以吗？
林教授答疑：我要先提醒你一下，你说的这个到底是不是灵芝？因为现在有的时候采到的所谓的灵芝，可能是跟灵芝长的差不多的其他菌类，甚至是有毒的菌类，所以，首先要确定是不是灵芝，如果是灵芝，那可以切下来一块来煲汤，炖鸭，都可以。
问题七：灵芝怎么吃，比较能发挥作用？
林教授答疑：如果是灵芝保健产品，就按说明书或是医生指导下使用。另外，如果买的是灵芝切片，完整的灵芝，确实就是可以拿来泡茶、煲汤等，不过我建议大家，在炖汤的时候，如果选的是赤芝，千万别放多了，不然就太苦了。如果选的是紫芝，不苦，可以多放一些，功效也能上去。
问题八：支气管问题或肺病的病人可以吃吗？
林教授答疑：50年前，我开始研究灵芝的时候，就是研究‘为什么灵芝可以治疗慢性支气管炎’，后面，我们的研究就是证明，灵芝可以通过扶正、固本来防治慢性支气管炎，什么是扶正、固本呢？就是提高身体的免疫力，增强身体重要器官，比如心脏、肝脏、肾脏等等的能力，或者是保护这些的脏器免遭各种伤害；另外，灵芝有抗氧化，清除自由基等作用，这些作用最后用来防治慢性支气管炎和反复的呼吸道感染，有很好的效果。最后，我想说一下，目前还处在疫情常态化防控阶段，而灵芝可以增强免疫力，以及结合灵芝体外抗病毒作用的研究等，我想，对预防病毒感染还是有效的。

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林志彬
【灵芝是治病还是补品灵芝是大补的药吗?】北京大学基础医学院药理学系教授，博士生导师。历任北京医科大学副校长，北京医科大学基础医学院副院长兼基础医学研究所所长和药理学系主任。先后在美国芝加哥伊利诺斯大学做访问学者、俄罗斯彼尔姆药学院任名誉教授和香港大学访问教授。历任国际药理学联合会（IUPHAR）执委会委员和提名委员会委员、国际灵芝研究学会主席、中国科学技术协会全国委员会委员、中国药理学会理事长和名誉理事长、国家新药研究与开发专家委员会委员、国家药典委员会委员和国家药品审评专家等。《北京医科大学学报》主编和Acta Pharmacol Sin等杂志副主编。长期从事抗炎、免疫调节、内分泌和抗肿瘤药物研究，是国内外著名的灵芝研究学者。2014 ～ 2019 连续六年入选爱思唯尔（Elesveir）中国高被引用学者榜单。