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热身运动：
尽管我们一贯主张“以茶代酒”，但春节的酒杯中实在承载了太多的内容：亲人团圆了却那份挂念，旧友重逢倾诉的一份相思，共同奋斗一年同事间的互勉 。此时，没有比一杯酒再生动而恰当的语言 。对于不常喝酒的人来说，酒量自是无从练起 ， 但只要把喝酒和饮食结合起来，酒量也是可以吃出来的 。
酒能益人，亦可损人 。古有“天之美露”、“天乳”的美称，亦有“祸泉”、“腐肠贼”等损名 。既然春节喝酒在所难免 ， 我们应当扬长避短，在尽量减少酒精对身体伤害的同时 ， 充分享受畅饮带来的乐趣 。那么，如何喝得愉快，醉后也舒服一些呢?
饮酒之前要做好充分的心理和身体上的准备 。心理状态的调节主要是指不要将饮酒视为洪水猛兽，相信酒能助兴，酒能消愁，酒能增进感情;身体上的准备主要是指不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍 。【你不知道的秘密：酒量可以吃出来】
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