微波炉烤鸡腿要几分钟
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1、微波炉烤鸡腿需要烤5-20分钟 。
【微波炉烤鸡腿要几分钟 微波炉烤鸡腿要久】2、使用微波炉烤鸡腿的时候 ， 需要注意火候 ， 不同的火候烤制的时间也不同 ， 如果用高火烤制 ， 一般烤5-8分钟即可 ， 如果用中火烤制 ， 则需要20分钟左右 。
3、鸡肉肉质细嫩 ， 滋味鲜美 ， 由于其味较淡 ， 因此可使用于各种料理中 。蛋白质的含量颇多 ， 在肉之中 ， 可以说是蛋白质最高的肉类之一 ， 是属于高蛋白低脂肪的食品 。钾硫酸氨基酸的含量颇多 ， 因此可弥补牛及猪肉的不足 。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多 ， 而在量方面虽比蔬菜或肝脏差 ， 但和牛肉和猪肉相比 ， 其维生素A的含量却高出许多 。
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