涂抹护发素后，可将热水浸泡过的毛巾拧干，并让其冷却几秒，再将头发包裹起来，5 分钟后冲洗干净即可 。这样能让护发素更好地被发丝吸收，修复受损发质 。
3
吹头发
1.用毛巾吸走水分
刚洗发后可用厚毛巾包裹住头发，如果使用干发帽更好 。用按压的方式，让毛巾吸走头发的水分 。
提醒：千万不要用毛巾大力揉搓头发，这个很多人都会有的惯性动作，可能会造成发质损伤，让发质越来越差 。
尽量用干发毛巾把它擦干，让它自然晾干是最好的，如果时间紧需要吹头发要做到以下几点 。
2.吹发前先分区
将头发分成右边、左边和后边三个区域，这样一来每个区域只要很短时间就可以吹完，效率大大提高 。
3.吹风温度别太高
电吹风的温度以 57℃ 左右为最佳，可以在短时间内快速干发，又可同时保存头发的天然水分 。
如果电吹风配备了聚风头也可以使用，它能集中风力，为吹干头发加速 。吹风时可配合梳子使用，让头发更加柔顺服帖 。
4.距离保持 10～15 厘米
吹风时保持距离，吹风机与发根最好保持 10～15 厘米的距离，风口朝下 。
可以先吹头皮，再吹发丝 。吹的时候要时不时抖动一下吹风机，避免直吹使头皮产生灼热感 。
5.时长根据湿度判断
由于发型、发量、头发长度不一样，吹发时长可以这样判断：以吹完头发后摸着还有一丝湿润的感觉为宜 。
头发吹至七八分干时，用冷风缓缓吹头发，让因热量打开的毛鳞片闭合，提高头发光泽度 。
还可以在头发渐渐吹干时使用护发油或免冲洗护发产品，保持头发柔顺 。
4
梳头发
用宽尺的木梳、防静电的梳子去梳理头发 。
5
尽量减少染、吹、烫
头发主要成分是角蛋白，角蛋白受热以后容易变性，经常烫、染、吹，发质会受到影响 。
文章来源：公众号“青春上海”
【湿着头发入睡导致的危害】
推荐阅读
- TVB绿叶晒广州站留影照，70岁骆应钧罕露脸，头发花白消瘦显苍老
- 一招10秒入睡 晚上快速入睡的方法有哪些
- 男生头发毛躁怎么办有哪些方法 男生头发毛躁怎么变得柔顺光滑
- 梦见别人掉头发是什么兆头周公解梦 梦见别人掉头发是什么兆头
- 怎样把头发扎的蓬松 方法简单 怎样把头发扎的蓬松
- 年初二剪头发是什么意思 大年初二剪头发会怎么样
- 《玫瑰故事》官宣，忍了刘亦菲的黄头发，不能无视霍建华的脏脏脸
- 沐浴露可以洗头发吗 儿童沐浴露可以洗头发吗
- 梦见染头发 梦见染头发是什么征兆 男人
- 50岁牛莉老到认不出，头发稀疏腋下汗湿太放飞，晒豪宅被批整残了