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中药泡脚药方大全备孕 中药泡脚药方( 二 )


流程:将生姜用刀压平，红花用纱布包好，水煮开，加一勺盐泡脚 。
功效:脚冷怕冷 。
中药泡脚方2、夏枯草桑葚泡脚
配料:夏枯草30、桑枝20、桂枝20、白芍20、夜交藤30、龙牙30、牡蛎少许 。
工艺:将所有食材放入水中煮沸浸泡 。
功效:改善失眠 。
中医足浴方子大全3、艾草足浴
材料:干艾叶50-100克 。
过程:用水煮沸，冷却后再加入冷水或泡脚 。将艾叶在一些热水中浸泡20分钟，然后加水泡脚 。
功效:艾草、生姜可治疗感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘 。
其实艾草、红花可以改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不畅、手脚麻木或瘀血；艾草和20花椒可以去除汗脚、臭脚和脚气 。
中医足浴方子大全4、醋足浴
材料:醋适量 。
过程:烧开热水，然后加入适量的醋，直到温度适合泡脚 。
功效:用醋泡脚还能增强皮肤弹性，使皮肤光滑；消除风湿，改善人体恶寒等不适症状 。
中药足浴处方大全5、小苏打足浴
配料:小苏打，盐 。
流程:水中放盐加热，然后加入小苏打泡脚 。
功效:降低血压 。
中医足浴方子大全6、当归桂圆足浴
材料:当归40克，龙眼肉25克 。
工艺:当归、桂圆加适量水，煮沸40分钟，去渣取汁，倒入盛有2500毫升开水的盆中 。先抽烟洗脸，等温度合适了再泡脚，每天一次，每次30分钟 。
功效:美容养颜，美肤 。
我的结论:以上是我整理的一些中草药泡脚方子 。其实不管你健康与否，日常生活中随时都可以泡脚 。人们常说:“春天洗脚，太阳就会升起 。”:夏天洗脚可以清热祛湿；秋天，脚要湿，肺要润肠；冬天可以看看脚，腹部暖暖的 。“但是泡脚的时间不能太长，泡脚的水温要保持在40度 。想要健康就吸收吧！
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