马拉松世界纪录保持者 马拉松世界纪录( 二 )


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基乔格每天的训练是以3分钟的配速重复1000米跑,间隔1分钟慢跑,每次完成13次 。他喜欢的另一项训练也很激烈,3分10秒跑32公里 。成功永远不会轻易到来 。
特别提示
当你参加马拉松时,你应该注意你的身体状况 。马拉松看似简单,其实并不容易 。偏偏参与者在跑步的时候晕倒了 。
马拉松世界纪录是多少?1.马拉松纪录:男子2小时01分39秒(Kipchogg),女子2小时17分01秒(Mary Ketani) 。
【马拉松世界纪录保持者 马拉松世界纪录】马拉松是世界上非常受欢迎的长距离比赛 。全程26英里385码,相当于42.195公里(也称42.193公里) 。有三种类型:全程马拉松、半程马拉松和四分之一马拉松 。全程马拉松最受欢迎,一般简称马拉松,意思是全程马拉松 。
3.2019年10月12日,肯尼亚选手eliud kipchoge在维也纳普拉特公园跑出了1小时59分40秒的成绩,最终成绩不会得到国际田联的官方认可 。
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