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老年斑中药处方~如何去除老年斑 6种偏方赶走老年斑?( 二 )


1、生姜： 生姜中所含的姜辣素可对抗脂褐素，起到治斑防斑的作用，可把姜洗净切成片后加开水泡泡后再加适量的蜂蜜搅匀，每天饮用一杯，可明显的'减轻老年斑 。
2、洋葱：它含有较多的半胱氨酸，可起到延缓衰老的效果，可生吃或熟吃，有一样的作用 。
3、大蒜：外用，可把大蒜切成薄片后贴敷在老年斑处进行反复摩擦，一直到皮肤充血发红，一天三次 。
4、银耳鹌鹑蛋：可取适量的水发银耳、煮熟鹌鹑蛋、黄酒、味精、盐，各适量，一起用慢火炖烂后后服食，一天一次 。
5、杏仁：取适量的杏仁去皮后把它捣成泥状，加到鸡蛋清中调好每晚睡前用来涂敷在老年斑处，有淡斑作用，早起洗净即可 。
6、茯苓：取适量的茯苓，研为细末后加鸡蛋清调好后敷脸，睡前涂好早起用温水洗去 。
7、抗衰老中药：长老年斑时也可采用一些中药来调治，有很多中药有抗衰老的作用，如人参、黄芪，还有银耳、山楂等，经常服用的话，对于抑制和消除老年斑有不错的效果 。
上面就是一些消除老年斑常用的方法，对于有老年斑的朋友，不妨可以试试上面这些简单的去斑方法，以更好的淡化斑点，减少影响，同时生活中也要注意做好防护工作，避免长时间暴晒或是一些不良因素对皮肤的刺激，多吃蔬果，以减少长斑几率 。对于老年斑数量不多的，也可采用激光、冷冻等手术来消掉，还有一些软膏也可治疗老年斑，具体可根据自身情况来选择 。
老年斑消除最好的方法2
【按摩去除老年斑】
中老年朋友想要消除和缓解老年斑问题，就要使我们容易出现老年斑的部位保持血液循环通畅 。一个很好的办法就是经常对脸部、手部等地方进行按摩，以激发这些部位的活力，促进血液循环 。下面我给大家介绍一些简单的按摩方法，一起来看看吧 。
1、先用左手轻拍右手背部，当拍至皮肤微红时，再用右手轻拍左手的背部 。每次双手交替拍打各3—5分钟，每日做3—5次 。
2、先将双手掌心搓热，然后用双手搓擦整个面部，擦至面部有温热感为止，每日做一次 。
【防治老年斑食疗方】
除了一些外部的涂抹、按摩等手法，从表面消除老年斑，最根本的方法就是通过饮食的改良，从身体内部去调理 。并不是所有的中老年都会出现老年斑，这也就说明了，不同的饮食可能导致或者避免老年斑的形成 。下面我给大家推荐几款防治老年斑的食疗方法，有兴趣的朋友可以在家尝试制作，一起来看看吧 。
黄瓜粥
材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克 。
制作方法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片 。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎 。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可 。
食疗功效：现在科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分 。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤 。
生姜饮
制作方法：姜洗净、切成片或丝，用开水冲泡，加盖焖10分钟，再加蜂蜜1汤匙(约10~15毫升)搅匀，每天饮用1杯，可明显减轻老年斑现象 。
老年斑消除最好的方法3
吃什么能消除老年斑
年龄增加，体内的各项器官逐渐衰老，身体也大不如年轻时候，此时很多老年人在背，腿上或者面部都会出现一些黑褐色斑点，医学上称之为老年性色素斑，也就是我们俗称的“老年斑”，老年斑不仅影响形象，如果出现在身体内部，而且还会影响健康，所以老年人多吃一些深色蔬菜，可有效减少老年斑 。
老年斑的形成是因为人体在代谢过程中会产生一种叫“自由基”的强氧化物质，进一步生成过氧化脂质，并与多种蛋白质和碳水化合物结合在一起形成脂褐质色素 。这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑 。如果在人体的脏器聚集，比如在脑细胞上，便会引起智力和记忆力减退;在血管壁上，会发生血管纤维性病变，引起高血压、动脉硬化等 。
深色蔬菜和一些水果是维生素C、维生素E和类胡萝卜素的良好食物来源 。类胡萝卜素主要分布于苋菜、芥菜等深绿色蔬菜，胡萝卜、西红柿、南瓜、金针菜等红黄色蔬菜中 。维生素C多数存在于鲜枣、酸枣、刺梨、柑橘、猕猴桃等水果中 。除了植物种子和坚果中含丰富的维生素E外，绿叶菜的叶子和其他绿色部分均含有维生素E 。
此外，胡萝卜、芥菜头、菠菜、芹菜叶、金针菜等蔬菜中还含有较高的硒、锌等具有抗氧化功能的矿物质 。更进一步的研究还发现深色蔬菜和水果中还含有丰富的有机硫化物、类黄酮等具有抗氧化性能的植物化学物 。


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