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假牙齿臭味怎么去除?怎样去除牙缝里的臭气?( 四 )


不是牙齿发臭 ， 而是你口腔内有臭味 ， 至于臭味是哪来得我们还是要细细分析得 。譬如牙齿清洁不净、牙结石过多、牙齿有龋坏等原因都是会出现这种现象得 ， 对症治疗就能有效得减轻口臭 。
1.牙齿怎么刷？
刷牙是一件非常普遍的事情 ， 也是我们每天都会做的事 ， 但是有些人真的是一天刷两遍牙齿还清洁不干净 ， 至于愿意你知道吗？首先 ， 刷牙的时间一定要保证在2-3分钟才是最好的 ， 千万不要横竖刷几下还不到一分钟结束 。其次 ， 刷牙也是有讲究的 ， 握笔式拿着牙刷 ， 然后竖着刷牙 。因为竖着刷才能把口内的食物残渣清理干净、包括牙齿的缝隙都能有效的清洁 。另外 ， 刷牙不能只刷表面 ， 牙齿的里侧也是要清洁的 ， 这样才能才能让口内清新没有异味 。
2.洗牙到底好不好？
很多人听到洗牙就害怕 ， 总说自己洗牙之后牙齿特别的敏感甚至疼 。其实那是因为你的牙结石太多了所以才会这样 ， 如果一开始你就清洁掉怎么会这么酸疼呢 。况且牙结石一直不清理会让你的口内越来越臭 ， 最后还会诱发一些口内的炎症 ， 刺激你的牙龈 。（ps：一年洗一次牙已经要和一年体检一次成正比了）
3.牙齿龋坏及时补
龋坏就是我们平时所说的虫牙 ， 很多人牙齿出现黑洞之后都觉得无所谓不用补 。可久而久之磨损就会越来越大 ， 然后就会积存各种食物残渣 ， 最后难以清洁就会发出臭味 。更有甚者整颗牙都会烂掉 ， 然后拔除 。所以 ， 当我们发现牙齿有小问题的时候不要不在意 ， 及时修补牙齿才是最明智的选择 。
牙齿健康才能全身健康 ， 牙齿没问题才能吃嘛嘛嘛香身体棒！

Q4：口臭怎么消除
有口臭该怎么办
查找有可能引起口臭的口腔疾病 ， 如未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等 ， 应该及时对龋齿进行内科治疗,拔除无用的残根残冠、去除不良修复体、去除不正确的解剖结构、治疗口腔粘膜病 ， 对于牙周病患者则先进行洁治和根面刮治等基础治疗 ， 再进行系统的牙周治疗和菌斑控制 。
对系统疾病引起的口臭 ， 治疗和控制原发疾病非常重要 。如胃肠道疾患的患者在针对原发病病因治疗的同时 ， 还要注重肠道菌群失调的平衡问题 ， 维持良好的肠道菌群平衡对胃肠疾患的恢复、口臭的控制有诸多裨益 。对呼吸系统疾病(鼻腔、上颌窦、咽部、肺部的感染与坏死)、实质脏器损害(肝衰、肾衰)及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等 ， 则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗 。
加强口腔卫生
1、选择正确的刷牙方法 ， 每天至少刷2次 ， 并养成进食后漱口的习惯 。
2、进行舌面清洁也是非常重要的 。由于80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面 。还可通过体外试验, 找出患者的主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌 。现在常用的漱口水包括洗必太、 含氯化合物、 过氧化氢、 钠盐、 锌盐等, 好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调引起的新的疾病 。但不要随便在口腔内使用杀菌消毒药物 ， 也不要用化学物质来平衡口腔的酸碱度 ， 因为口腔本身就是一个细菌的世界 ， 其中有很多是有益菌 。
3、刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、 杀菌, 清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速, 增强舌的运动, 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭 。古人将唾液称为“玉液” ， 是维护口腔卫生环境的最好物质 ， 其实充足的唾液分泌量是人体健康的标志之一 ， 同时也确保了口腔的卫生环境 。
Q5：如何清除口腔异味最有效？
口腔有异味需要做好口腔护理措施 ， 还要注意合理饮食 ， 必要时可以通过药物治疗 。
1、口腔护理：如果出现了口腔有异味的情况 ， 要注意口腔卫生 ， 饭后及时漱口 。做到早晚认真刷牙 ， 在刷牙的时候能够将牙缝 ， 及时的清理干净 ， 可以去除口腔异味 。


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