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瑜伽垫材质贴图__瑜伽垫是什么材质 瑜伽垫有哪些材质呢( 二 )


厚垫子(5毫米以上)失去与地面接触的感觉 ， 做很多动作会有失真的感觉 。在国外 ， 绝大部份的瑜伽练习者都爱用薄垫子 ， 就是这个道理 。
如果觉得薄垫子在做一些跪地动作时 ， 膝盖不适 ， 倒是可以在膝下垫条毛巾的 。
另外 ， 买瑜伽垫的时候要用大拇指和食指捏瑜伽垫 ， 试试耐压性如何 。
用一块橡皮擦瑜伽垫 ， 试试材质是否容易破裂 。留意瑜伽垫的材质 ， 选择环保型的 。
是否便于清洗、平铺在地上时 ， 是否容易铺平不会起皱、是否发黏、是否容易携带、有没有标出“使用期限”等都是需要考虑的问题 。
一个建议
自带瑜伽垫 ， 为了健康不要怕麻烦 ， 如果实在距离远 ， 不想带的话 ， 我们可以自备一个瑜伽铺巾 ， 铺在瑜伽垫上也是可以的 。
瑜伽垫的作用
瑜伽垫的作用不仅仅是用来防滑用的 ， 它还起到了一定的保护作用 ， 当你在做一些膝盖着地的动作时 ， 如果垫子太薄的话 ， 膝盖就会有很强的和地面的挤压感 。
比如我们在做虎式的时候 ， 只有一只手和一只腿着地 ， 其他都要抬起来保持平衡 ， 如果你做过这个动作 ， 你就会真正了解到你的瑜伽垫到底为你带来了什么?
而且你还会对你的瑜伽垫有更高的要求 ， 厚度要够 ， 防滑要强 ， 吸汗要好 ， 这就是为什么很多瑜伽爱好者在不断的寻找适合自己瑜伽垫的原因 。
瑜伽垫不仅仅是一种工具 ， 它也是对身体的保护工具 ， 让你免受伤害 ， 更好的保护你的脊椎膝盖等关节 ， 也让你得到更健康的身体 。
而瑜伽铺巾则可以作为辅助工具 ， 垫在瑜伽垫上 ， 一是增加长度 ， 二是可以用来在做休息术的时候搭在身体上 ， 防止着凉 。
公共瑜伽垫的问题有哪些
1、气味难闻
练习瑜伽的时候我们都不穿袜子 ， 而且有的同学跑了一天或者上了一天班 ， 根本就没有办法洗脚 ， 所以这个时候站在瑜伽垫上 ， 脚上的赃物或者气味直接就吸附在了垫子上 ， 时间久了 ， 就会一直保存在上面 。严重影响了室内的空气质量 。
2、细菌传播
垫子公用 ， 会导致细菌传播 ， 有的人脚上有真菌 ， 就会直接通过接触来感染 ， 如果只是一味的懒 ， 就会得不偿失了 。你或许在不知不觉中患上了皮肤病 ， 但是还不知道问题出在哪里 。
3、影响呼吸
瑜伽是一种非常系统的健身运动 ， 练习瑜伽的过程中 ， 我们会注重呼吸的练习 ， 而瑜伽垫散发出的气味却无疑会影响到我们的练习哦!
有的人说瑜伽馆不会定期进行护理、消毒吗?我要告诉你的是 ， 很少有瑜伽馆这样做的 ， 因为这需要时间 ， 每次瑜伽垫清理之后需要一定的空间和时间 ， 所以很难办到 。
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Q2：瑜伽垫什么材质好 瑜伽垫用什么材质
1、PVC瑜伽垫：PVC是一种基础化工原料 ， 产品差异性较小 ， 同时具有不易燃性 ， 强度高 ， 耐气候变化一家优良的几何稳定性 。这种材质的瑜伽垫耐腐蚀 ， 牢固耐用 ， 在制作成瑜伽垫之前 ， 这种pvc材质需要发泡 ， 这样它才会很柔软 ， 同时起到防滑缓冲的作用 。
2、TPE瑜伽垫：TPE材质是一种天然乳胶和麻的环保材质 ， 可回收 ， 可重复利用 ， 废弃后不会造成环境污染 。TPE材质的瑜伽垫主要具有弹性佳 ， 防滑效果好 ， 韧性佳 ， 张力强 ， 并且这种瑜伽垫很柔软 ， 铺在地上练习瑜伽的话 ， 就不会感觉很累 ， 当心情保持在一个很好的条件下 ， 练习瑜伽就会更加舒服 。
Q3：瑜伽垫什么材质好?
瑜伽垫天然橡胶的比较好 。瑜伽垫表面颗粒均匀 ， 气泡饱满 ， 手感柔软 ， 且无毒、无味、防滑、回弹能力强 ， 具有很强的抗撕拉能力 ， 是瑜伽练习者的理想选择 。
此外 ， 瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气 ， 抓地力强 ， 具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性 。而且还可以在上面进行其它的一些健身运动 ， 适合儿童玩耍铺垫 ， 野外露营垫子使用 。


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