材料：羊肉(肥瘦)500g、豆浆500g、山药(干)15g、香油10g、盐3g、姜10g 。
【豆浆丰胸多久有效】做法：(1) 把羊肉洗净后切块 ， 放入沸水中焯一下 ， 捞出 。(2)清洗山药洗(3) 将羊肉和山药一同放入锅中 ， 倒入新鲜豆浆 ， 中火炖2小时 ， 直到羊肉熟烂后 ， 加入香油、精盐、姜片烧沸即可 。
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