吃蓝莓需要洗吗;蓝莓要洗吗 蓝莓要不要洗( 三 )
蓝莓要剥皮吃吗
很多人认为蓝莓是要将皮剥掉的 ， 其实蓝莓是不用剥皮的 ， 因为蓝莓是有机食品 ， 只要我爱表没有灰尘的话 ， 基本上连洗都不用洗 ， 当然我们为了食物的安全还是洗了再吃 ， 但是蓝莓的皮是不用剥的 。而且为了蓝莓本身的健康 ， 我们也一定要了解蓝莓的储存方式 ， 如果我们刚买回来的新鲜的蓝莓的话 ， 那么一定要先放入冰箱 ， 而且冰箱当中最佳的保存温度是1~3度 ， 这种温度下可以在蓝莓保持5~7天 。。
我们也不建议用水清洗过的蓝莓在重新放到冰箱当中 ， 因为水分是非常容易让蓝莓腐烂的 ， 所以我们要保持外表的干燥 ， 然后再放到冰箱中 ， 这才是延长蓝莓保存期的正确方式 。
Q6：蓝莓要洗吗 蓝莓要不要洗1、如果是野生的 ， 可不用清洗；如果是人工种植的 ， 可用水稍微冲洗便可 。
2、蓝莓鲜果不同于其它水果之自身要求生态条件极为严格、及其珍贵高级营养价值在果粉为多等特殊属性所决定 ， 鲜食蓝莓鲜果时 ， 是不宜使用常规鲜食其它水果那样用劲费力清洗的不用质疑 。
3、最佳方式方法是最大限度地不要破坏蓝莓鲜果皮上的那层白粉为益 ， 只需少许清水轻轻冲洗一下就可以把表面上的粉尘洗掉就可以的了 。从而 ， 保全了蓝莓鲜果表皮上的果粉 ， 也就最大价值保健了自我鲜食营养意义需要了 。因为 ， 果粉、果皮内含花青素等高价值营养物质是最丰富的 。
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