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男生怎样瘦脸 快速瘦脸的方法( 三 )


男生瘦脸方法1 ：按摩瘦脸
男士瘦脸除了调整一下饮食之外，瘦脸按摩同样有着瘦脸的功效 。虽然男士瘦脸的产品不多，但是在对脸部进行按摩前，最好子啊脸上涂上按摩霜 。早晚对脸部进行3到5分钟的按摩 。无论是水肿脸还是脂肪脸，都有不错的效果 。
按摩瘦脸可以按摩脸上的穴位 。第一个穴位在喉结外侧3厘米的地方;第二个穴位在嘴唇下凹处 。这两个穴位可以紧致脸部肌肤，促进血液循环 。
刮痧也是按摩瘦脸的一种 。用刮痧工具在脸上的轮廓顺着一个方向刮拭，刮痧可以促进脸部血液循环，使脸部线条更加优美 。
男生瘦脸方法2：调整饮食
在饮食上，男士想瘦脸，可以试试豆浆瘦脸法 。豆浆适合各个年龄层，除了适合女性外，男士同样可以多喝豆浆 。豆浆含有植物蛋白、磷脂、维生素B1、维生素B2、钙、铁等矿物质 。豆浆有植物牛奶的美誉，具有补虚润燥、清肺化痰的功效 。夏季喝豆浆起到生津止渴、预防中暑 。
男生瘦脸方法3：瘦脸操
这里推荐一个简单易学的瘦脸操给大家 。坐在地上，双腿并拢伸直，双手肘部弯曲放在身体两侧，支撑上身，脖颈往后伸展，伸展到最大限度时保持这个姿势10秒，然后收回脖颈，放松5秒，然后重复练习20次 。
男生瘦脸的.方法小窍门二：
小窍门一，沐浴加强皮肤运动
沐浴是可以加快我们身体的新陈代谢，方法合适的话还能够起到瘦脸的功效 。类似于桑拿浴，沐浴时让水至胸口，热水让身体和脸部大量出汗，通过强制皮肤运动来达到瘦脸目的 。
小窍门二，冷热交替洗脸
单独洗脸的时候，可以先用很热的水彻底清洗脸部，然后用冷水，冷热交替，使皮肤获得强烈的刺激，促进血液循环，这样洗出来的皮肤最有弹性 。弹性好的脸部通常没多少赘肉，因此不仅能快速瘦脸，而且让脸部皮肤更加紧致!
小窍门三，按摩瘦脸
每天洗脸的时候用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次，你可能会感觉到有点疼痛，但这是效果开始有效的征兆，无需担心，如果能加上一些瘦脸霜，会更加有效 。
小窍门四，DIY大蒜瘦脸面膜
其实大蒜面膜具有瘦脸及治痘及去角质的功能 。具体方法是，把大蒜剥皮后放入微波中小火转二分钟去味，放入果汁机里加水搅拌，将面膜布泡在大蒜水中，然后拿一个小碗放入一些绿豆粉，加入大蒜水，调匀，敷在面膜上 。
小窍门五，手指敲打瘦脸法
方法是以手指关节轻轻敲敲下颧骨，每天坚持做十五次左右，即可达到瘦脸的功效 。用手指敲打颧骨，会使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪有很大的帮助 。
Q5：男生如何快速瘦脸 男生如何快速瘦脸
男生如何快速瘦脸，我们都知道在这个“以瘦为美”的时代，男性朋友们也要适当的保持身材，现实生活中有很多的男生不知道如何快速瘦脸，那么下面就由我来给大家讲讲男生快速瘦脸的方法！
男生如何快速瘦脸1
1、敲打瘦脸
我们可以准备一个按摩用的小棒槌，或者其他瘦脸工具，在下巴处，以及脸上多肉的地方轻轻敲打，大家一定要记得在敲打之前一定要涂上一些橄榄油，这样可以减少摩擦，可以使得肌肤受到轻微的刺激，从而导致肌肤进一步的萎缩，因此可以减少脸部的脂肪 。
2、脸部运动
我们可以利用平时的零碎时间，比如看电视你得时候可以找一个干净的水瓶 。沿着脸颊的`两边滚动，这样可以使得脸部的轮廓更加分明，如果觉得水瓶很麻烦的话，我们直接可以吃牙咧嘴，我们一边可以做其它家务，嘴里边发出一些声音或者吐出舌头，保持下颌不动来瘦脸 。
3、盐水敷眼
我们可以在40度的温水中加入一些盐，搅拌均匀之后，将纱布浸泡在盐水当中，充分地吸收盐分，然后再将纱布敷在眼睛上面20分钟左右，然后另用，高渗透压力的原理，水分由低往高引流，这样就可以将水分排出，屋子也会起到瘦脸的效果，大家需要注意的事情问千万不能太高，以免会伤害到脸部的肌肤 。
4、自制瘦脸面膜
其实很多面膜都来自于蔬菜或者水果，市面上的很多面膜已经添加了很多化学成分，所以我们完全可以利用一些就消肿效果的蔬果当作原料来制作天然的瘦脸面膜 。
男生如何快速瘦脸2
揉捏脸颊
走在大街上可以发现很多男生脸颊堆满赘肉，要想消除这些赘肉的话，不妨用手揉捏脸颊，揉捏到脸部发黄发热的时候你就可以停止了 。这样可以有效的促使脂肪燃烧，还能促进淋巴循环，可以让囤积的脂肪快速地消失 。恢复脸部的元气，使男性朋友保持青春的活力 。


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