柚子茶的功效与作用 柚子茶的功效与副作用( 四 )
止咳化痰：柚子与蜂蜜均可如肺经，有清肺润肺的功效，可以止咳化痰，适用于热痰咳嗽或肺热干咳，但寒痰阻肺者则要慎用 。
行气消食：可用于气滞食积之消化不良、腹胀痞满等 。
解酒毒：柚子还有醒酒的功效，可以在酒后服用帮助解毒 。
美容养颜：柚子中含有维生素C和果胶等成分，可以缓解疲劳、美容养颜、促进新陈代谢 。并有一定的抗辐射功效，适合电脑族美女饮用 。
调节血压：柚子中的橙皮苷有调节血压的作用，能保护心脑血管，预防高血压 。
壮骨作用：柚子中含有较多钙质，有助于强壮骨骼，预防骨质疏松等 。
柚子茶的注意事项：
注意事项：
1、一般人可饮用柚子茶，但也需要适量喝 。任何有益茶饮喝多了都可能会身体造成一定的负面影响，所以大家首先要把握的就是饮用量 。当然每天适量喝一杯，长期喝也是可以的 。
2、高脂血症病人用一杯柚子茶送服一片洛伐他汀会出现肌肉痛，甚至肾脏病变 。
3、在服用过敏药特非那定期间若喝了柚子茶轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能会引起猝死 。
4、柚子会阻碍女性对避孕药的吸收，服用了避孕药的妇女在性生活之后就最好不要喝柚子茶了 。
5、服用硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药期间喝柚子茶好比用药过量，轻则引起头晕、心慌、乏力，重则诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒死 。
6、饮用柚子茶的时候需要注意一下饮用时间，最好不要空腹喝 。
7、体寒脾虚的人不宜多喝，体寒者更不能空腹饮用柚子茶 。
8、冲泡柚子茶的水也最好是温开水，不要过热，否则会影响其营养价值 。
9、柚子茶味道微甜就可以了，摄入糖分太多对身体也是不利的 。
柚子茶的知识扩展：
1、食用方法：
【柚子茶酿香菇】香菇、蒜、柚子茶、鲍鱼汁、盐、生抽、水、橄榄油 。
做法：新鲜香茹洗净挤干水，备用；蒜几片切末，备用；柚子茶1大勺 鲍鱼汁1匙 盐1匙 生抽1大勺 少许水，调成一碗汁备用；炒锅加热橄榄油，入蒜末炒香，加香茹翻炒，将调好的汁水倒入锅，水开后转中小火，加锅盖焖至汤汁基本收尽即可 。
【果汁柚子牛奶】加入2～3茶匙蜂蜜柚子茶，与牛奶搅拌均匀，即可变成一种果汁柚子牛奶，冰牛奶口感更佳，或者搅拌后冷藏一下 。
【柚子茶果酱】把蜂蜜柚子茶当成果酱涂在馒头或者面包片上食用，也可加入红茶内或用为调酒配方，或制作成果冻、蛋糕等，口感比一般果酱更佳 。
【果汁柚子茶饮品】在汽水中加入蜂蜜柚子茶 。针对不同口味需求，加入七喜或雪碧等饮料搅拌，即可成一种有气美味的果汁柚子饮品；直接冲泡蜂蜜柚子茶；取1～2匙以热开水冲泡，冬天有保暖功效，夏天更是理想的解暑保健饮品 。也可以加入红茶、绿茶等一起冲泡 。
2、选购指导：
看色：一般成熟柚子果皮呈现淡黄色或者金黄色，呈现太青了表示未成熟，这样的柚子苦涩，呈现过黄或者暗黄，表示采摘储存时间过长 。
闻香：成熟的柚子靠近鼻子能够闻到一股清香，未成熟的柚子闻起来无气味或者气味很淡 。
看形：外形光滑，果实形似葫芦状或梨形 。注意观察果皮出现凹陷，可能在运输过程中遇到磕碰，这样的柚子不能长期储存 。
掂重：在相同大小的体积下，重的柚子一般味美多汁，因为水的重量远远超过相同体积的果皮重量 。在掂量过程中，用手摁摁果皮，如果发现果皮较硬很严实，一般上果皮较厚的缘故 。
3、泡茶技巧：
柚子茶热饮法：用65℃的温开水兑两汤匙柚子茶，搅匀即可饮用 。注意水温不宜过高，更加不宜用滚烫的开水来冲泡，否则会影响柚子茶的营养价值 。除了可以直接冲泡外，还可添加红茶或者绿茶包，或者是一两片柠檬一同泡制 。
柚子茶冷饮法：在夏天，柚子茶是非常受欢迎的茶饮之一 。酸甜的柚子茶在经过冰镇之后入口沁人心脾，解暑又解腻，非常好喝 。柚子茶可以直接用冷开水冲泡，同样也是两勺子柚子茶冲一杯，充好之后可以放入冰箱冷冻，还可视个人喜好添加冰块等 。
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【柚子茶的功效与作用 柚子茶的功效与副作用】
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