西芹百合炒腰果的做法.西芹炒腰果西芹要用开水烫一下么?( 二 )
温馨小提示:1.炸腰果的油不要太多 。炸腰果后剩下的油颜色很深,可用来炒其他颜色深的菜品,不要用来炒这道菜,因为此菜颜色翠绿,如果用炸腰果剩下的油,就会使品像大打折扣 。2.炸腰果时始终火力不要过大,凉油下锅 。颜色比自己想要的颜色稍浅一点时就要停止炸制 。这样经过其自燃的过程后,颜色刚刚好 。晾凉后才可入菜,口感才脆 。3.西芹事先焯烫的好处是可以缩短炒制的时间,以确保其口爽脆 。另外经过热水焯烫和凉水的过凉,西芹的颜色会格外翠绿 。4.因为事先西芹、虾仁我们都作过制熟的处理,所以炒制时间不要过长 。5.勾芡关火后再倒入腰果,这样腰果才会保持香脆 。
Q3:芹菜炒腰果的做法芹菜炒腰果百合
食材:西芹、腰果、百合、盐、水淀粉、味精 。
做法:
1、百合提前浸泡半天 。
2、挑选百合,有黑色的部分选出或者用剪刀修剪 。
3、西芹洗净,用刨丝器将表皮的棱削掉 。
4、斜着切成段 。
5、锅子烧开水,将芹菜放入,焯水1分钟 。
6、捞出,投凉 。
7、锅子烧热,倒油,中小火,将腰果炒至金黄色 。
8、另起锅子,烧热,倒油,放入葱碎爆香 。
10、放入百合 。
11、放入炒香的腰果 。
12、放入适量的盐 。
13、煸炒过后,放入调好的水淀粉 。
14、煸炒至芹菜表面挂均匀晶莹的汁,加入适量的味精,出锅即可 。
Q4:西芹炒腰果西芹要用开水烫一下么一、西芹炒腰果制作的时候西芹需要用开水烫一下的,因为开水烫一下西芹可以去除西芹本身带有的一阵苦涩味,但是烫时间不宜过长,否则会影响其嫩脆和口感 。
二、西芹炒腰果做法
用料
百合50克
西芹100克
腰果60克
盐5克
鸡粉3克
植物油12克
步骤
1.主料准备好,百合去头尾,掰成瓣,西芹切小片
2.将西芹和百合焯水后迅速捞起,泡在冷水中备用;锅里放适量油,烧至温热后放入腰果
3.用小火煎炸至腰果金黄酥脆后捞出,放凉备用,锅里留油,将西芹百合控干,放入油锅里大火翻炒30秒左右
4.放入放凉后的腰果,调入适量盐和鸡粉翻炒均匀
5.关火出锅
Q5:腰果炒芹菜怎么做1.配料准备
对于这道菜,我们将使用适量的腰果,芹菜,红辣椒,葱,盐和油 。不喜欢辣辣椒的朋友可以跳过它 。
2.烹饪步骤
[步骤1]清洗腰果,注意不要用太大的力损坏腰果的表面结构,并将其放在盘子上使用 。
[步骤2]将芹菜,辣椒和大葱洗净,然后将芹菜切成更长的块 。辣椒可以切成丁或切成小段 。然后将葱切成切碎的葱,然后放在盘子上 。
[步骤3]加热锅并将油倒入锅中 。在大约油温的70%处将油加热至低火,然后炒腰果,直到两面颜色略呈金色 。这里推荐使用橄榄油 。橄榄油是想要减少脂肪但又不想过轻的朋友的理想选择 。它比其他油更不易吸烟并且更健康 。
[步骤4]将炒腰果推到锅的边缘,然后在油中加入洋葱和辣椒,然后炒香 。
[步骤5]芹菜炒两遍后撒上芹菜,再加盐,芹菜炒至稍变色,表面有点透明 。注意不要炒太久 。芹菜太老了,无法品尝 。
[步骤6]制成品,每三顿吃一顿腰果和芹菜炒饭,再加一顿粗粮以减少脂肪
Q6:腰果芹菜怎么做好吃腰果芹菜的做法步骤
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1
红椒、大蒜切好备用 。
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2
芹菜切小段,备好生腰果 。
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3
锅中放入食用油、腰果小火炒至腰果表面微黄盛出 。
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4
留底油下入大蒜炒出香味 。
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5
放入芹菜、红椒炒至芹菜断生 。
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6
加入腰果 。
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7
放适量盐调味 。
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8
放蔬之鲜炒匀即可出锅 。
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