什么奶粉接近母乳口感,新手妈妈一定要收下这份奶粉选购攻略
国际卫生组织提倡母乳喂养长达六个月 。如果实在无法母乳喂养 , 可以选择合适的配方奶粉 。
, 可见母乳喂养多么重要 , 并且目前所有的配方奶粉均是在模仿乳脂中的成分 。
很多妈妈在因为各种原因无法完成母乳喂养时 , 需要选择配方奶粉 。现在市场上的配方奶粉可以说是鱼目混珠 , 认为孩子的钱最好赚的时候就出现了很多无良商家 。如果父母不知道如何选择 , 他们会更喜欢国外的品牌 , 比如目前市场上比较流行的荷兰、澳大利亚、美国、德国的品牌 。
如何选择合适的配方?
当无法母乳喂养时 , 配方奶粉就变得尤为重要 , 配方奶粉中含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和脂肪 。能及时补充宝宝所需的各种营养元素 , 保证宝宝均衡发育 。
可见 , 对于宝宝来说 , 最重要的是营养均衡 , 而选择奶粉的成分是最重要的 , 那么如何选择奶粉基本上就是三个方面:
1.奶粉要营养均衡;
2.奶粉的配方原料要优质;
3.选择适合宝宝的配方奶粉 。
I .均衡营养
所有的配方都在模仿母乳中牛奶的营养配方 , 可见营养成分很重要 。我们上面提到奶粉中的营养成分包括蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和脂肪等 。
目前市场上的配方奶粉成分基本一致 , 主要关注的是蛋白质、脂肪和碳水化合物 。今天 , 我们将重点介绍这些成分 。
1.蛋白质、碳水化合物
这两个组件非常重要 。自中国三鹿奶粉事件以来 , 中国开始高度重视奶粉产业链 , 并对其进行了非常严格的质量成分控制 , 有些甚至超过了欧盟标准:
蛋白质:我国现行法规中 , 乳清蛋白与酪蛋白的比例为6比4 , 与母乳中的比例相差无几 , 规定乳清蛋白不得低于60%;
碳水化合物:碳水化合物中乳糖的比例不得低于90% , 不得使用未经预胶化的果糖和淀粉 。
所以 , 只要我国提供的配方奶产品符合上述标准 , 就不必过分担心 , 这也是我国在这方面的一些优势 。
2.脂肪
在脂肪中 , 棕榈油是有争议的成分 。添加这种成分可能会导致便秘 。但国际要求中并没有明确规定不允许添加棕榈油 , 目前市面上也很少有品牌明确表示其奶粉中没有棕榈油 , 可见棕榈油并没有被淘汰的必要 。目前很多品牌的奶粉都添加了适量的益生元和opo结构脂肪来中和棕榈油 , 促进肠道消化 , 从而解决便秘问题 。
3.益生元、dha等
上面提到的益生元 , 包括dha , 在配方奶粉中并不是不可或缺的 。但由于目前国内配方奶粉市场竞争激烈 , 很多配方奶粉品牌都会添加益生元、dha、左旋肉碱、牛磺酸、胆碱、核苷酸等配方 。最近很多品牌也会添加乳铁蛋白、结构脂质等opo成分 , 也是比较高能量的成分 , 家长可以根据配方来选择 。
【什么奶粉接近母乳口感,新手妈妈一定要收下这份奶粉选购攻略】重要提示:当然 , 乳铁蛋白、结构脂质opo等高能量成分添加越多 , 价格也会越高 。其实这些公式是不需要添加的 , 家长可以自行选择 。
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