如何戒掉网瘾(怎样戒掉网瘾和游戏)( 二 )


当你觉得玩游戏已经影响了日常生活,玩游戏的时间太长,想知道玩游戏的时间,最常见的方法就是设置Deadline,在玩游戏前设置好闹钟,一旦游戏时间到了就停止玩!
写在最后
如果你知道方法,你必须尽最大努力克服你对游戏的上瘾 。
记住:输给一个不断成长的敌人比输给失控的自己要好 。

如何戒掉网瘾(怎样戒掉网瘾和游戏)

文章插图


推荐阅读