如何安慰女生(女孩子哭了说什么安慰)( 二 ) _小知识

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讯问她你可以怎么帮上忙。让她给你指导。我们往往会想要用自己以为最好的方法解决问题。但是，她可能不须要赞助，或是须要的东西和你认为的不同。千万别让情形变得更糟糕。忍住急着解决问题的激动，你应当做的是赞助她敷衍苦楚和悲伤。让她知道你来这里是为了赞助她，但不要强制她。她可能只须要有个人可以说说话。抚慰别人的最佳办法是居心凝听。用开放式问题讯问你可以怎么赞助她。比如说，你可以用“有什么我能帮忙的吗”，或是“我真的很想帮忙，你想到什么方法可以改良你现在的处境吗”打开话题，看看自己可以怎么帮忙。有时候，她太伤心了，自己也不知所措，不知道怎么让你帮忙。如果是这样，你可以尝试列出几个能抚慰她的具体办法。比如说，你可以问问她是否要一起出去吃雪糕，或是是否想要你待会过来找她一起看部电影。看看她是否对这些抚慰性质的建议做出积极回应。

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在恰当的时候赞助她。你的第一反响不应当是解决问题，而是抚慰她。但是还是可以做一些比拟实在和具体的事情来减轻她的苦楚。如果你可以帮她解决懊恼，而且她似乎也愿望你这么做，那么你可以透过一些方法插手她的事情。举个例子，如果她是因为工作压力太大而哭，你也允许以自动承担多一些家务，让她有更多时光专注在工作上。如果她是因为和朋友吵架而哭，你可以和她讨论修补这段友情的办法。

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查看她的状态。在她哭过之后的几天或几周内，不时查看她的近况，确保她过得还不错。不要太唐突。约她出去喝杯咖啡，讯问她过得怎么样，或是多打电话都是很有用的举措。她也许很快就平复心境，也可能须要多一些时光战胜悲伤的情感。在这期间，表达你的支撑对她有很大的赞助。

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照料好自己。同理心很主要，但它也可能使你觉得沮丧或抑郁。别忘了好好照料自己，必要时向别人追求赞助。办法2：抚慰熟人或同事评估状态。女人呜咽的原因有很多。她可能会感到悲伤、压力大、生病或喜极而泣。不要急着安慰她，先了解一下状态，看看你安慰她是否合适。在某些情况下，你可能不是安慰她的合适人选:让她心烦的情况也会影响你。如果你对让她哭泣的状态感到震惊、不安或悲伤，你可能不适合赞助她。在这种情况下，看看是否有人或支持网络可以赞助你们两个来解释发生了什么。她高兴得哭了。科学家们还不知道确切的原因，但是有些人在太高兴的时候会控制不住地呜咽，就像他们害怕或悲伤的时候一样。如果是这样，祝贺你的朋友或爱人比安慰她更合适。她哭是因为你们俩吵架了。在你安慰她之前，你可能要让自己冷静一会儿，以免再次争吵。方法二:安慰熟人或同事。

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表示同理心。一般来说，人们比拟爱好在亲近的人面前哭，而不会对着生疏人、同事或熟人哭。如果你和她的关系不亲近，但她还是在你面前哭，她可能真的非常苦楚，须要别人的懂得。你必定要表示出你懂得她，而不是烦扰、恐慌或畏惧。

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让她哭。如果她想要你陪着她，那就让她哭吧。不要逼她停滞呜咽，或是叫她“振作起来” 。哭是自然和健康的反响，可以赞助缓解压力和苦楚。记住，在公司哭不代表她没有专业精力。大多数人不时会呜咽，总会有在公司哭的时候。如果她看起来很为难，你可以说些让她安心的话，像是“没关系，哭出来吧”，或是“哭没什么丢脸的，我们都是人，是人都会哭啊” 。

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让她知道她随时都可以找你聊天。她对你不太懂得，可能不愿意对你流露太多事情。但也许你可以听她说说话。讯问问题，并用开放式肢体语言让她知道如果她愿意的话，你很乐意听她诉苦。你可以说：“我知道我们只是同事关系，但是如果你须要找个人倾诉，我也很乐意当你的朋友。你想聊一聊吗？”“如果你想要聊一聊遇到的艰苦，我的门永远对你敞开。”“有什么我能帮忙的吗？即使不是公事，我也很乐意听你说话。”