四个月宝宝如何添加辅食(四个的儿童辅食添加怎么做)


四个月宝宝如何添加辅食(四个的儿童辅食添加怎么做)

文章插图
宝宝四个月的时候,如果有的护士想让宝宝先适应辅食,其实这个时候可以给宝宝添加辅食 。如果你不清楚给宝宝添加辅食的时间,不知道如何把握,可以看看小兔子跳跳写的这篇文章《宝宝几个月可以添加辅食》?小兔子跳告诉你添加辅食的科学时间 。
1、宝宝四个月大了是不是必定要添加辅食?事实上,在兔子的“婴儿可以添加多少个月的辅食?”在《小兔子跳起来告诉你添加辅食的科学时间》一文中,已经说了如何判断宝宝是否到了添加辅食的时间 。这里再说一遍,宝宝四个月的时候,是添加辅食最早的时候 。这时必须注意,并不是所有四个月大的宝宝都需要添加辅食 。根据实际情况,如果宝宝有以下情况,那么可以添加辅食:
(1)连续几天,宝宝对大人吃饭表现出兴趣;(2)已经开始不再频繁给宝宝喂奶,大约4小时一次;(3)宝宝喂奶时频繁咬乳头或乳头,宝宝流口水比别人多;(4)宝宝最小体重已达到6 kg,此时体重约为出生时的2倍,产奶量充足,但宝宝体重增加不显著;(5)有了大人的一点赞助,宝宝可以自己坐起来了 。
四个月宝宝如何添加辅食(四个的儿童辅食添加怎么做)

文章插图
2、给四个月大的宝宝添加辅食有哪些注意事项?四个月大的宝宝其实还处于奶粉喂养或者母乳粉混合喂养的阶段,所以在这个时候添加辅食的时候,有一些注意事项是护士和爸爸们一定要注意的 。
(1)不要操之过急 。
如前所述,四个月大的宝宝不用添加辅食,但一定要根据实际情况添加 。当你的宝宝已经有了我们在上一篇文章中提到的一些动作时,你可以逐渐添加婴儿食品补充剂 。不过如果还没出现,可以安心继续给宝宝喂奶粉和母乳 。
(2)辅食的种类和重量应逐步增加 。
家长和护士千万不要带着成人饮食的思维,认为各种不同的食物可以让宝宝保持在一起,保证他们的营养健康 。其实四个月大的宝宝肠胃发育还不是很成熟,不要一次性添加很多辅食,要循序渐进的增加种类和量 。
(3)辅食种类必须严格控制 。
四个月大的宝宝并不适合所有的辅食,包括稀干辅食、稀稠辅食、软硬辅食、清淡丰富辅食 。所以,爸爸和护士千万不要一次性给宝宝供应所有这些种类的辅食,而是要本着帮助宝宝消化的原则,严格掌握辅食的种类,从稀到干,从细到稠,从软到硬,从淡到浓 。
(4)辅食的味道一定不能太重 。
四个月大的宝宝不仅胃肠功能不完善,肾功能也不完善 。所以给这个年龄的宝宝吃辅食一定要少加调味料,尽量不放盐,不甜不腻,以免增加宝宝肾脏的负担 。另外,如果吃太多甜食,也会导致宝宝长牙齿后出现龋齿 。
四个月宝宝如何添加辅食(四个的儿童辅食添加怎么做)

文章插图
3、四个月大的宝宝合适吃什么辅食呢?(1)淀粉
淀粉基辅食包括米汤米糊、红薯糊、南瓜糊、土豆泥等 。需要注意的是,这种类型的辅食一开始一定不能太浓,这样不利于宝宝的消化 。
(2)蔬菜
蔬菜有红薯叶糊、白菜糊、菜花糊、白菜糊等 。每天尽量买新鲜蔬菜做饭 。
(3)水果
水果的辅食包括苹果泥、梨泥、葡萄泥等 。一方面,水果要尽量新颖,不要过期变质;另一方面,需要把水果的核取出来,剥开,捣碎 。需要注意的是,水果辅食对于4个月大的宝宝来说并不是必须的 。建议少量还是不要给 。避免宝宝变得挑食很重要 。水果补充剂可以在6个月时添加 。
四个月宝宝如何添加辅食(四个的儿童辅食添加怎么做)

文章插图
4、四个月大的宝宝应当怎么添加辅食?目前根据大家的职业条件,四个月大的宝宝单纯靠母乳和奶粉就能满足身体的营养需求 。所以,在这个时间段,给宝宝添加辅食 。宝宝一方面表达了一些需要辅食的动作,另一方面更多的是让宝宝练习吞咽和咀嚼,提前习惯吃固体食物 。
【四个月宝宝如何添加辅食(四个的儿童辅食添加怎么做)】每次给宝宝喂辅食,不要准备太多,吃2、3口就可以了 。因此,爸爸和护士不应该在这个时候等着宝宝多吃,反而会对他有害 。
尽量每天早上和下午都吃辅食,不要过量进食 。从米粉和米糊开始,逐渐加入淀粉辅食,再加入蔬菜辅食,最后加入水果辅食 。所有的辅食,包括水果,都应该用热水煮 。对于水果来说,杀菌很重要 。对于其他类型的辅食来说,在给宝宝吃之前把它们煮熟是很重要的 。


推荐阅读