凉性水果有哪些(凉性水果和食物有哪些)
很多爱吃水果的人可能存在认知误区 。例如 ， 他们认为芒果是一种热的水果 ， 但实际上芒果是一种凉爽的水果 。山楂被认为是一种凉爽的水果 ， 但它实际上是一种热水果 。每天吃点水果 ， 身体是健康的 ， 但也要吃 。哦 ， 别做乌龙了 ， 给大家总结一下30种常见水果的属性表！
常见的热水果有荔枝、龙眼、桃子、榴莲、大枣、山楂、红毛丹和樱桃 。
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常见的凉果有山竹、杨桃、芒果、火龙果、草莓、桑葚、椰子、哈密瓜等 。
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常见的温性水果有石榴、李子、橘子、木瓜、苹果、甘蔗、杨梅和菠萝 。
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【凉性水果有哪些(凉性水果和食物有哪些)】常见的扁平水果有橄榄、葡萄、蓝莓、柠檬、杏、无花果、覆盆子和百香果 。
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常见的寒性水果有西瓜、猕猴桃、雪梨、枇杷、香蕉、柚子、柿子和莲雾 。
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看完这个 ， 你知道你想吃什么水果吗？
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