人在纠结时如何做选择(犹豫去不去的时候要不要去)
文|陆小姐
让我们想象以下场景:
去星巴克喝咖啡,大杯拿铁32元,大杯拿铁3元 。你想要吗?
和别人约时间早了半个小时 。你会玩一会儿游戏还是看一会儿电子书?
去餐厅吃饭时,点的是平常的菜还是服务员介绍的新菜?
你已经30岁了,明知道现在待的公司没有发展,没有未来,却不知道为什么要辞职 。你会怎么做?
如果有两个男生追你,一个有钱,但长相普通,不觉得兴奋;另一个长得帅,有才华,温柔,但是没钱 。你选哪个?
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通过以上的场景,你会发现,无论是大是小,在面对选择的时候,我们都会感受到一种挥之不去的情感叫做纠结 。
有人说纠缠是最高的成本 。这是怎么回事?我们如何才能停止对选择的执着?
关于纠缠有各种各样的解释,但背后都有一个规律,那就是所有的纠缠本质上都反映了你缺乏决策力 。
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你怎么知道的?
比如两个骰子,一个5,一个3,请选一个点数多的,你选哪个?
面对这样的选择题,你会说,这不是傻子的问题吗?当然选5 。
好吧,面对这样的选择题为什么不纠结?因为你的决策度足以让你做出准确的选择 。
再举个例子,如果高考没能考上你梦寐以求的大学,你会选择复读一年,还是宁愿去不喜欢的三流大学?
这不是有点难吗?你一定要奋斗吗?是考虑到你的决策水平吗?
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因此,如果你想成为一个无忧无虑的人,你必须建立自己的决策系统 。只有这样,你才能提高你的决策能力和程度 。
如何建立自己的决策系统,面对选择时不再纠结?您需要做以下两件事:
一、定尺度纠缠让我们看似在做选择,其实是在寻找尺度 。
如果尺度可以像掷骰子一样确定和量化,我们就不会纠结 。
所以,面对纠缠,我们要做的第一步就是规模化 。
比如去星巴克喝咖啡,32元3块的大杯拿铁可以换成特大号的 。你到底想不想上去?
这个时候,如果你的标尺是性价比,那么你就会上升 。如果你的尺度适中,那么你就不会上升 。
当你和朋友约会提前半小时,你是选择玩游戏还是看电子书?
这时,如果你的尺度是休闲,那么你可以玩游戏;如果你的尺度是成长,那么你可以看一些电子书 。
再比如,如果你已经30岁了,你应该决定是留在没有前途的公司,还是毅然辞职 。
如果你的尺度是保守的,那么你会留在;如果你的尺度是奋斗,那么你就会辞职 。
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所以,想要避免纠缠,首先要做的就是确定尺度,根据尺度进行比较和决策 。
哪些要素可以作为比较和决策的标尺?你需要考虑以下两点:
1.最后的思考
人生是一场马拉松 。当你回顾过去的时候,你会发现有些事情在当时你认为是重要的决定 。如果你十年后再看他们,你会发现他们什么都不是 。就像10年前,我挣扎着要分开中石油或者选择回老家照顾孩子的时候,那时候很痛苦,但现在回想起来,真的没有关系 。
有一件事,当我们把它放在当下,会被认为很难决定,但当你以时间流动的标准来考虑,你会发现做出选择并不难 。
在找工作的时候,很多人总是纠结到底是做一份自己喜欢但没有多少钱的工作,还是做一份自己不喜欢但有很多钱的工作 。似乎很难选择,但你把它放入时间流动的标准中,想:“我愿意一辈子做这份工作吗?”答案突然明了了 。
很多时候,我们之所以纠结,是因为不确定因素太多,容易陷入漫无目的的长期刻意 。然而,如果我们能学会从终点线开始,把现在要做的事情往后推,我们就会更容易做出选择 。
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2.选择那些不变的核心 。
近年来,知识付费非常流行 。很多人看到写文章赚钱就写文章 。当你看到移动视频赚钱,就移动视频;看到直播很受欢迎,我就去直播了,努力了,花了很多时间和精神,交了很多智商税,却发现没赚多少钱 。这是为什么?
因为他们只看到不断变化的形势,看不到这一切的核心是内容 。如果你的内容不好,无论是写文章、做视频还是直播,你都会发现自己赚不到钱 。
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