关于雌激素的10个真相雌性荷尔蒙( 二 ) _小知识

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一定有可能！
一般来说，局部身体的肥胖，尤其是腿和臀部的位置，与遗传、吃多少、这个部位的活动量有关。
但是，如果你在一段时间内饮食没有太大变化，但下半身却胖了很多，并且出现了以下一项或多项其他情况，你就要小心自己的雌激素水平是否过高了:
体重增加对你的腰部、大腿和臀部很重要；
月经问题，比喻来说，月经少或多；
越来越严重的经前综合征:头痛、水肿等；
良性乳腺纤维瘤；
子宫肌瘤(良性)；
感觉累；
性欲丧失；
或者焦虑；
如果你认为自己被招了，建议你在经期后第3天去医院检查6种性激素，请医生帮你查明原因。
问题6:如果你想要一个更大的胸部，可以服用一些雌激素吗？
审讯人数:35人
请注意

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不建议口服雌激素丰胸。
雌激素能刺激乳房发育，使乳房坚实丰满。但是，如果你目前身材正常，又不缺乏雌激素，却一味地补雌激素，就有可能扰乱你的激素代谢平衡，引起内分泌紊乱，甚至有乳腺肿瘤的风险。
你不怕上面文章中的高雌激素吗？
弱弱地说，如果想丰胸，可以增肥。如果你体内的脂肪多了，你会均匀地变大，胸部自然也会变大。
问题7:二十出头皮肤松弛。可以服用一些雌激素延缓衰老吗？
审讯次数:36次
请注意

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不建议口服雌激素来延缓衰老。
原因上面已经提到了。
其实可以采取一定的措施来延缓皮肤松弛、皱纹等衰老问题的出现。、
那就是——防晒！
因为，除了自然衰老的不可抗力，皮肤衰老最大的杀手不是熬夜喝奶茶，而是紫外线！
自然光中有两种紫外线。长波紫外线(UVA)可以穿透皮肤表面，破坏胶原蛋白和弹性纤维，使皮肤变黑老化。短波紫外线(UVB)会损伤皮肤表面，造成皮肤发红、起水泡、脱皮等损伤。
总之这两种商品对皮肤非常不友好！即使在室内，只要暴露在自然光下，皮肤总会受到紫外线的攻击。所以，抗衰老和防晒一定要做好！
问题8:喝豆浆真的会得乳腺癌吗？
审讯人数:45人
请注意

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不要。
女生雌激素水平过高，肯定会引起乳腺纤维瘤、子宫肌瘤等良性肿瘤。此外，雌激素水平过高与乳腺癌等恶性肿瘤有关。
大豆中含有的异黄酮，也就是年轻女士经常提到的植物雌激素，正好和雌激素的化学结构相似。当你体内雌激素水平较低时，豆浆中的异黄酮可以发挥雌激素的部分作用，比如对骨质疏松有一定的预防作用。
但异黄酮不能代替雌激素，发挥更多作用。尤其是当你体内雌激素水平高的时候，异黄酮还能抑制雌激素发挥作用。
因此，喝豆浆既不能弥补雌激素，也不会引起乳腺肿瘤。
如果你喜欢喝豆浆，不要犹豫，喝吧！
但是《中国居民膳食指南2016》建议我们每天吃30克~ 50克的大豆和豆制品，也就是一杯300毫升左右的豆浆！
问题9:减肥会影响雌激素水平吗？
审讯人数:38人
请注意

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如果你过度减肥，你会的！
四五月份，减肥是对的时候，但是过度减肥是不够的！
正如我们所说，女孩体内的一些脂肪组织可以分泌雌激素。如果你的体脂大大减少，肯定会影响雌激素的程度！
另外，雌激素是由胆固醇合成的，过度节食可能会造成合成雌激素的原料不足，从而可能导致你的雌激素缺乏！
问题10:服用避孕药会影响雌激素水平吗？
审讯次数:30次
请注意

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没错。
以市场上较为常见的避孕药为例:
紧急避孕药玉婷含有左炔诺孕酮，这是一种强效的合成孕激素，具有很强的抗雌激素作用，可以抑制卵巢排卵，达到紧急避孕的目的。
小贴士，姑娘们，不要用玉婷这样的紧急避孕药作为日常避孕药！因为它可能会引起你体内雌激素水平剧烈波动，甚至导致内分泌紊乱！
优思明是一种短效避孕药，含有屈螺酮和炔雌醇，两者都含有雌激素和孕激素。通过抑制排卵，改变宫颈分泌物的特性，可以阻断精子和卵子的结合，从而达到避孕的目的。