鸡肉馅饺子配什么菜……鸡肉馅饺子搭配什么菜 鸡肉馅饺子搭配哪些菜？( 二 )
4、治疗体虚
中医理论认为 ， 鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效 ， 可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状 。
5、补肝血
在中医看来 ， 鸡肉是入肝经 ， 因此具有补肝血的作用 ， 女人在顺产的时候 ， 会出很多血 ， 肝是藏血的器官 ， 这时候炖点鸡汤 ， 便可达到补肝血的功效 。
6、增强免疫力
在现代社会 ， 人们每天都忙忙碌碌 ， 很多人感觉疲惫劳累 。处于亚健康状态中的人们 ， 不妨多吃些具有滋补作用的鸡肉 ， 可以增强免疫力 ， 减少自己患病的机会 。
女人吃鸡肉的好处 鸡肉的营养价值 鸡肉的功效和作用
鸡肉的营养价值
1、鸡肉是磷、铁、铜与锌的良好来源 。
2、鸡肉中的蛋白质属优质蛋白质 ， 含有多种人体必需的氨基酸成分 。
3、鸡肉还富含维生素Bt、维生素Be、维生素K等 ， 所含维生素种类非常丰富 。
4、鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较 ， 含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸 。
5、每100克鸡胸肉含有1.2克左右的咪唑二肽 ， 比猪肉、金枪鱼和鲣鱼等肉类中的含量还要丰富 。
6、鸡胸肉蛋白质含量较高 ， 一般一块鸡胸肉大约200克 ， 含有40克的蛋白质 ， 差不多可以满足一个人一天大部分的蛋白质需求 。
7、在每100克鸡肉中 ， 含维生素A约为0.048毫克 ， 维生素B1约0.05毫克 ， 维生素B2约为0.09毫克 ， 维生素B3约为5.6毫克 ， 维生素E约为0.67毫克
Q6：鸡肉馅饺子最佳搭配1、鸡肉香菇饺子馅
香菇洗净切碎；将鸡胸肉剁碎 ， 放入葱花 ， 姜末 ， 盐 ， 豆油 ， 味精调味；将香菇放入肉馅中拌匀 。
【鸡肉馅饺子配什么菜……鸡肉馅饺子搭配什么菜 鸡肉馅饺子搭配哪些菜？】2、鸡肉白萝卜饺子馅
鸡肉和葱姜一起剁碎装盆；白萝卜擦成丝 ， 在开水里过一下 ， 再过冷水 ， 挤干水分 ， 剁碎一下放鸡肉里 ， 放油搅拌一下 ， 放盐、十三香、鸡精 ， 一起顺一方拌两三分钟 ， 拌到有粘性即可 。
3、鸡肉洋葱饺子馅
准备适量肥鸡肉 ， 越肥越好 ， 剁成肉馅 ， 越细越好；香葱一棵切末；洋葱不用太多 ， 一个就好 ， 是用来出腥味的 ， 也要把它剁成馅；全部放一起搅拌均匀即可 ， 调味料可根据自己口味酌量添加 。
4、鸡肉玉米饺子馅
准备鸡胸肉、玉米、饺子皮、洋葱、杏鲍菇、肥肉；将玉米剥粒 ， 鸡胸肉、洋葱、杏鲍菇、肥肉等切丁；加入麻油、胡椒粉、味精、盐拌均 。
5、鸡肉豇豆饺子馅
豇豆洗净切碎备用；鸡胸肉和葱用刀剁成泥 ， 装盆后调入盐、生抽、料酒、蚝油、鸡蛋搅拌均匀后调入两勺香油；将肉馅与豇豆充分拌匀即可 。
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