羊肉可以和什么一起炖比较好
羊肉可以和萝卜、黑豆等食材一起炖，其中萝卜性凉味辛甘，可以赞助中和羊肉的温性，同时也能去除羊肉的腥膻味 。而黑豆含有大批的花青素、纤维素、维生素E等养分物资，和羊肉一起食用可以增进肠胃消化 。
1、萝卜
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羊肉可以和萝卜一起炖，羊肉性温味甘，而萝卜性凉味辛甘，两者一起炖食不仅可以中和彼此的性味，萝卜还能赞助去除羊肉的腥膻味 。
2、黑豆
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黑豆也可以和羊肉一起炖食，黑豆性平味甘，它含有大批的花青素、纤维素、维生素E等养分物资，和羊肉一起炖食可以增进肠胃消化，同时还具有美容养颜的后果 。
3、当归
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【羊肉可以和什么一起炖比较好】羊肉还可以和当归一起炖，当归性温味甘，它具有补血活血、调经止痛等利益，对于涌现宫寒的女性来说，将当归和羊肉一起炖食可以赞助缓解因宫寒引起的月经不适症状 。
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