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原料：材料：牛里脊肉，蒜苔1把，红椒1个 。
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做法:
1.牛肉选里脊肉比较嫩，超市或菜场有切好的里脊肉卖 。买回来的牛里脊肉用料酒，酱油，黑胡椒粉，淀粉，少许油用手抓匀 。可多抓一会，让调味料被里脊肉充分吸收，放置腌制30分钟这样 。
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【蒜苔炒牛柳】上一页12下一页
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