她内心问自己“姚笛 ， 到底做不做演员”？
内心深处传来了一个声音“我爱这个职业” ， 就这样 ， 她不在害羞 ， 顺利地完成了这个戏 ， 并得到了导演的青睐 。
就这样 ， 大学期间一直跑龙套了 。
毕业之后 ， 同学们都找到了属于直接的发展圈子 ， 而她却一直没能突破自己 。
回到杭州后 ， 被父母骂回北京 。
2005年 ， 姚笛拍摄剧集《爱本无罪》时 ， 遇上了阳光帅气的迟帅 ， 此时的迟帅被媒体赞为“小陆毅” 。
戏里了两人对手戏不多 ， 姚笛演他的小姨子 ， 而戏外两人却开始了地下情 。
2006年 ， 李少红版《红楼梦》与北京台合作 ， 以“综艺选秀”的模式 ， 开启了红楼梦中人》的大型选秀综艺开始 。
姚笛在北京报名了 。
海选现场 ， 千万人中 ， 姚笛一眼就被记者看见 ， 她属于那种冷冷得非常吸引人的姑娘 ， 在人群中 ， 她没有什么过多的动作 ， 却能吸引到注视的目光 ， 特别是眼神中流露出的眼波中有半冷半热的情景 ， 得到众多的男生的倾慕 。
少女时期 ， 艺校“花旦”的越剧基础 ， 历时一年 ， 从近40万人中脱颖而出 ， 成为67为候选人之一 。
她想演“林妹妹” 。
但选秀与综艺结合之后 ， 为的是节目效果 ， 再加上导演对演员的要求是“取法乎上 ， 仅得乎中”的原则 。
其实就是选最好的 。
此话出自：唐太宗《帝范》卷四:\"取法于上 ， 仅得为中 ， 取法于中 ， 故为其下 。 \"
经过激烈的角逐 ， 姚笛获得“宝钗组冠军”；
李少红导演宣布演员名单公布时被宣布成为林黛玉的扮演者 ， 后来又经历了一次换角风波 ， 变成了王熙凤 。
荣府内 ， 有一个“总管” ， 她弄权作势 ， 两面三刀；用毒计害死贾瑞 ， 又阴谋逼死尤二姐 。 她生性尖酸刻薄 ， 到最后害了全家人 。 她的个性是泼辣的 ， 文中处处都不忘点明这一点 ， 像她过生日那天 ， 与那鲍二家的媳妇拼命……
三、
而在开机之后 ， 她的“槽点”扑面而来 。
先是选角风波 。
而后是 ， 被剧组演员质疑 ， 剧中分饰秦可卿和警幻仙子两角的新生代女星唐一菲接受记者采访时说：
“其实姚笛演王熙凤很吃力 ， 因为离她自身性格实在相差太远了 。 虽然她已经在很努力地塑造 ， 但结果呈现出来就是做作 。 ”
虽然很吃了 ， 但姚笛还是演完了 ， 自知与原著、87版的差距 ， 接受大众的友好、不友好点评 。
《红楼梦》之后 ， 姚笛的事业又上了一个台阶 。
接了好几个女一号的戏 ， 如：
《孽债2》和丁子峻有激情戏 ， 《嫦娥》里是黄觉和明道争抢的嫦娥 ， 《远去的飞鹰》和《葵花怒放的声响》中也都是女一号……
王志文剧照是《红楼梦》给她带来了这些机会 。
“其实 ， 很多角色也就是缘分” ， 就像《三笑之才子佳人》 ， 因为女主角范某冰档期赶不及辞演 ， 成就了姚笛和郭德纲的一段银幕情缘 。
郭德纲剧照包括陆川的《南京！南京！》中小妹的角色 ， 也只是导演之前看过她 ， 觉得她很合适 ， 选演员的时候就想起她来了 。
经过几部戏的加持 ， 姚笛红了 。
红到独挑大梁 ， 进入港圈 ， 与任达华、吴镇宇演了《午夜心跳》；被爱情开了蒙的她演激情戏也不脸红、不心跳的地步……
那时 ， 她与迟帅爱得很深 。
当年姚笛拍一部电视剧 ， 就给男友买一个贵重的礼物 ， 自己买衣服却不买贵的 。 在她心中“男友第一 ， 自己第二” 。
可没多久 ， 她就“三”了……
2010年12月20日 ， 《蜗居》导演滕华涛再次把目光锁定在“八零后”身上 ， 以八零后的“裸婚”为基础拍摄了《裸婚时代》 。
邀请因《蜗居》走红的“小爸爸”、《红楼梦》走红的姚笛 ， 以及实力派张凯丽、丁嘉丽、韩童生、万茜等为主演 。
戏里 ， “小爸爸”与姚笛饰演一对情侣 ， 两人的亲热戏很多 ， 相互摩擦之下 ， 两人摩擦出了感情……
“裸婚”这一被大家关注的争议性话题 ， 还有一定让观众或捧腹或咋舌的精彩对白 ， 剧“裸婚女”姚笛被网友称为“国民女友” 。
姚笛觉得这个角色是迄今为止演的“最像自己”的角色 。
播出之后 ， 该剧令她人气上升 ， 还让她得到了酷影视盛典年度最具人气女演员及最受欢迎女演员等奖项 。
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