婴儿最容易因季节交替时环境的变化而感染疾病 。在做好防护的同时 ， 也要在饮食上加强预防 。下面小编推荐预防宝宝春季感冒的食谱 。妈妈们不妨试一试 。
婴儿最容易因季节交替时环境的变化而感染疾病 。在做好防护的同时 ， 也要在饮食上加强预防 。下面小编推荐预防宝宝春季感冒的食谱 。妈妈们不妨试一试 。
文章插图
玉米牛肉羹
【防止宝宝早春感冒的食谱:玉米牛肉汤】材料：牛肉100克 ， 鲜玉米棒2根 ， 鸡蛋2个 ， 香菜1根 ， 姜1片 ， 上汤 。
练习：
1.鸡蛋打匀；香菜洗净 ， 切碎 。
2.牛肉洗净 ， 抹乾后剁细 ， 加入调味料腌10分钟 。翻炒至热 ， 沥干油和血 。
3.将玉米洗净 ， 用力剥去玉米肉 。
4.将适量的水和姜烧开 ， 放入玉米煮20分钟左右 ， 加入调料 ， 用玉米粉水勾芡成稀糊状 ， 将牛肉兜煮均匀 ， 将鸡蛋放入汤碗中 ， 撒上香菜上桌 。
推荐阅读
- 宝宝春天吃什么？
- 假期防止爸妈“嫌弃”小妙招
- 怎样防止老年斑和治疗老年斑,如何遏制老年斑-
- 适合三岁宝宝吃的早餐
- 6个月宝宝吃哪些辅食比较好？ 六个月宝宝添加辅食
- 一岁宝宝吃牛肉怎么做
- 地瓜糯米饼的做法
- 一岁宝宝可以吃蘑菇吗
- 一岁宝宝可以吃面包吗
- 适合一岁宝宝吃的零食