嗓子反酸水 _起因

嗓子出现反酸水的情况很可能是由于自己的胃食管反流导致的，胃病患者大多都是消化不良，再加上平时不运动，自己的饮食习惯不好，平时也是吃一些辛辣刺激的食物，慢慢的自己的胃肠道功能就变得越来越弱，时间久了就患上胃病了。再吃一些不消化的东西，胃里面反酸水就是很正常的现象了。

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首先，这种现象是由于胃酸过多倒流引起的，患者可能有返流性胃炎或者食管炎，不要以为这是小问题，建议要及时进行治疗，可以食用抑制胃酸分泌的药物，关键是平时要健康饮食，生活习惯要良好，否则吃药也是无法治愈的。
胃肠功能差的人最容易出现反酸烧心的情况，情绪焦虑或饮食不当也会让引起反酸。此外，胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡病也是主要的致病因素。
胃酸倒流不仅会引起喉咙灼热不适，还会引起食道癌，胃酸反复刺激食道黏膜，食管会被侵蚀，导致病变，发展成为食道癌，因此要及时治疗。

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患者不可以吃得太饱，少吃多餐是比较合适的，要慢慢咀嚼、慢慢吞咽、不暴饮暴食，避免辛辣油腻的食品，也要避免酸性食物，不吃甜的食物，不吃生的和冷的食物，不吃淀粉类食物，不吃容易产气的食物，这样才可以减少胃酸分泌。
多吃小米粥可以缓解打嗝反酸的现象，小米有很好的养胃效果。还有就是吃生的花生，有抑制胃酸分泌的作用，食用后可明显减轻不舒服症状。当胃突然打嗝反酸时，可以吃一些生花的生来缓解症状，注意一定要把花生嚼细了才能起作用，空腹时吃效果更好。
反酸烧心的情况较严重的患者，使用饮食治疗效果不好的，可服用奥美拉唑治疗，它可以减少胃酸分泌。一一般是饭前空腹服用的，咨询医生再使用是最好的。