生活中肠胃不好的人群比比皆是，而大多数的人往往都会通过饮食来调理，然而食物也是属于双刃剑哦，可以帮助养胃，也会伤胃哦 。那你知道胃不好吃什么好呢?建议以下的几种食物少吃哦，特别是酒精哦，能不碰就不要去碰哦 。下面就详细的盘点盘点 。
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第一：酒精
如今有很多的人都爱喝酒，而大多数的人都不知道酒精的危害性哦 。据说酒精不仅仅是伤肝哦，也会导致肠胃受伤哦 。因为酒精是属于刺激性的物质，不仅仅会刺激肠胃，而且还会导致胃酸分泌过多，从而导致肠胃的受伤哦，尤其是空腹喝酒的人 。
第二：冷饮
胃不好的人建议少吃冷饮哦，随着春季的到来，夏季的临近，不少的人都开始各种冷饮哦，尤其是雪糕冰淇淋哦 。那你知道吗?生冷的食物也会刺激肠胃哦，会导致肠胃的正常分泌受到影响，最终导致伤害出现哦 。
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第三：腌制食物
胃不好适合吃什么呢?其实腌制的食物要少吃或者是不吃哦 。要知道腌制的食物中含有亚硝酸盐和亚硝胺有一定致癌风险，长期食用有可能提高胃癌的发病率 。
第四：高油脂食物
胃不好的人少吃点高油脂的食物哦，比如说油炸的各种食物或者是烧烤等等，因为这类的食物会导致脂肪的摄取过量，那肠胃的负担加重就会影响到病情哦，而且不仅仅是伤胃哦，对于肝脏还有心血管等都会受到影响哦 。
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【胃不好少吃四种食物，特别是它】胃不好的人建议选择少吃点以上的食物哦，尤其是酒精哦，总之肠胃调理期间远离这些食物就是最好的选择哦，这都是会导致伤胃受伤，让你的病情加重的食物 。
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