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痘印的有效方法有哪些 如何快速去除痘印( 二 )


有痘印的饮食禁忌
1.含糖量高的食物:人体食用含糖量高的食物后，体内的新陈代谢变得更加旺盛，这时皮脂腺分泌的皮脂也会增多，从而堵塞毛孔，使毒素无法及时排出 。长在脸上的是痘痘，像女生爱吃的巧克力和冰淇淋 。为了避免脸上长痘痘，最好忍一忍 。你知道，如果你不这样做，你会做出很大的恶作剧 。
2.高脂肪食物:对于一些偏爱韭菜的男生，这个时候的痘痘朋友要注意高脂肪食物 。其他食物产生的热能比其他食物高好几倍，所以容易造成体内油脂堆积，自然就长痘痘了 。所以猪肉、奶油、猪脑、猪肝等食物一定要避免 。
3.辛辣刺激性的东西:一般来说，吃过辛辣的食物后 。容易上火，主要是因为他们是热性食物，脸上长痘痘的朋友很多 。因为内热，如果你用的是辛辣食物，病情会更严重 。
4.过敏海鲜:因为吃海鲜，我们身边有很多过敏现象 。如果是痘痘朋友，吃了会引起过敏的海鲜会扩大痘痘的范围，此时的痘痘很难治愈 。因此，你不能吃那些 。海鲜引起皮肤过敏 。


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