经常用嗓子喝什么好 _如何调理

嗓子发干难受经常用嗓子的人来说可谓是天大的灾难。比如对于需要给学生们上课的老师来说，嗓子不舒服就不能够好好的给孩子们上课，就会影响到孩子们的学习成绩。因此，对于老师和其他每天需要用嗓子来工作学习的人来说，嗓子的保养是非常重要的一件事。那么，经常用嗓子喝什么好呢?

文章插图

第一种，薄荷茶，对于喉咙发痛或者嗓子经常不舒服的人来说，这个薄荷茶可以试一下，而且现在是夏天，薄荷清凉，喝完体内也不嫌热，薄荷茶对于感冒的时候喉咙痛或者上火人群特别适用，效果明显，口腔上火也可以喝，或者平时没事的时候冲一些喝都可以，而且薄荷具有消炎的功效，但是不要贪杯哦。

文章插图

第二种，胖大海，可能有许多人不知道胖大海是什么，但是其实作为药材非常常见，小的时候经常就能看到有人用胖大海泡水喝，用胖大海泡水喝，清热去火，对于咽喉不适以及嗓子发干等症状有良好的功效，所以像老师之类职业的人都会见他们泡点胖大海喝。
第三种，金银花茶，金银花还是比较常见的，金银花的花朵和叶子都可以泡茶喝，相比起叶子，花朵泡茶喝功效会更明显，金银花的清热去火作用非常明显，而且老少皆宜，很多地方都可以买到，非常方便，自己在家有事没事都可以泡着喝。